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【太极】功夫两个字,一横一竖。太极两个字,一开一合!
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太极拳,作为中华武术的独特流派,其核心特点体现在“开合”原理上,这符合太极的阴阳平衡哲学。在太极拳的实践中,“开”代表动作的扩展和外放力量,而“合”则象征着收缩和内聚的能量。这些动作在太极拳套路中流畅地转换,显示出动静结合的特色。开合之间的过渡既平滑又自然,体现了太极拳的连绵和流畅性。同时,太极拳在开合过程中强调内外协调,动作与呼吸相辅相成,开时吸气,合时呼气。 勤练太极,人生得意。
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