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小龙哥说的对,不愧为真正武术大家!练拳软塌塌慢吞吞始终不灵,拳谚云那啥来,快打慢硬打软!呵呵
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少林金刚指力中级功
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薛颠先生善使猴形,其精要在缩!
燕子抄水看似简单其实含着飞.摇.晃三法,身法也是发力,把自己拧紧把弓拉开再把自己放出去就行了,所谓发力是一松!
薛传象形术,飞法
身法要带出水感!所谓形如鬼魅!
燕形的燕子抄水,其实就是武术基本功里面的扑步穿掌,讲究一个轻灵迅捷!
定步五行拳,劈钻崩炮横!
尚式五行连环拳,演时一气不落势如连珠!
猿龙合演!有人说像跳舞,嗯是的,人家说的都是对的!呵呵
雨中走趟虎形活动一下,尚式虎形分扑.托.推三式,腰胯做主四肢被动就好了!
继续盘练身法,一降一升水火既济可强身心!
崩拳似箭是拳亦是身!
象形术之龙象!所谓龙蛇演义正是此象!
飞摇燕鼍!继续盘不要停!
没大意,正在闪!躲闪我们是认真的和专业的!呵呵😊
薛传形意的风格就是身法的变化快捷!以前有个转七星的练法,场地不大的话转马扎也是可以的,没有太固定的动作,要点就是身上要攒着劲,不要软手软脚就行了!
薛传猴形盘练,无他唯身熟耳!
中伏时节走燕形,抄水躜天一气行尚式十二形燕形!
大师兄说鹰捉就得有老鹰捉小鸡的气势,虎扑要有一种撕心裂肺的感觉!呵呵!散盘定步鹰捉与虎扑!
象形术之牛象,犁地摆角身生抵力🐮
猿象修心!时时常盘练,努力定心猿!
虎龙蛇,三形散盘!脊柱作动,灵动协调!
龙形搜骨!体会丹田作动三盘升降!
起手鹰捉,劈出去后要带着东西回来!
象形术八象之龙象!与十二形之龙蛇二形相互印证异曲同工,腹在腿根缩骨抖甲!
老猿挂印回首望月!回头是关键,勿忘勿助从容淡定!
象形术之五法串珠既五法合一!演时一气呵成不可断意!
串警戒带总是比串凳子轻松啊!呵呵😊
雨中盘虎象,鼓荡身体只动不打!似病虎慢行,行拳有趣味,呵呵
薛颠先生猴形之内核,猴蹲身!就是练时到处有只猴子蹲着!也是翻浪和压弹簧的第一步!
讲一下薛传形意的起式和劈拳!下着雨动作有些走形但大体是和度的!大家包涵着点看吧!
都在说进入20年离火大运!五法中的晃法就是离火之象!其形似火苗跳动又似醉翁颠倒,虚晃一枪不拳回,与牛象相和!
一套最古老的传承步伐,到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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说一下尚式形意五行拳之炮拳,小伙伴们动起来了!
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燕形抄水串条凳,以前老前辈经常这样练!对柔韧协调速度有好处!
五行土为尊!在身为脾,在拳为横!
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野马分鬃的动态用法!迅速的贴身就行了,后面是个虎推,辛苦了铁牛兄弟了大过年的,呵呵
薛传劈拳,算中规中矩吧!