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“正手快带”的精髓竟然不是收小臂,而是在于手腕?
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什么是正手快带?快就完事了!-VD14
正手拉球没劲?记住这4点就解决了!
拉球最难练的就是这个:下旋转换上旋!-AD21
为啥你打球总是“肌无力”?那是你不会用寸劲,用好了威力至少提升3倍!
乒乓球正手进阶练习顺序
就这样接正手短球,直接把对手打出“痛苦面具”! -VE09
正手拉球发力时,后背和手指头你注意过吗? -VC46
注意这3个关键点,正手拉冲不再是问题!
拧拉的两种方法,正拧和侧拧,应该如何使用?
正手攻球最常见的错误动作,就得这么改!VG40
拉球不仅是击球那一下的事,腰腿功夫才是关键
正手拉球怎么才能拉得又冲质量又高?
看我慢动作,攻球好掌握!正手攻球慢动作解析,不错过每一个细节!
反手拧拉怎么能发上力?最关键的点竟然不在手上?
终极提问:球到中间了,应该用正手接还是反手接? -VE07
勾手发球总发不转?手臂、手腕和重心,这3要素缺一不可!AH10
正手攻球动作像没做完是你吗?胖友们千万不要急功近利啊!(简介用心了)-DA11
只有你拧不起来的球,没有不能反手拧的球 -VB04
步法慢,脚下太笨,咋办呢?改变踩地的方式让你脚下生风!AH16
正手拉球怎么不冲?你往前拉啊!-VD33
一秒夺走你的卧槽!极致暴力帅气的正手
不引拍,直接插,一看就是挑打高手。。。挑没挑上不重要
好像没什么技术是不用重心的,比如正手攻球
侧旋球怎么接?旋转很模糊的球也没招?用这一招都给它治了!
【乒乓找教练第54集】直板选手拉球时,手指手腕如何调节与发力?(下集)
快速又柔和地搓球,是怎么做到的呢? -VC22
反手位的急长球怎么接?侧上侧下还有区别!
什么是左推右攻 -AD10
正手怎么打直线?手腕、板形、球拍方向对着直线就成了!
被对手拉冲了怎么防?学着去“捂”住球!
这就叫反手拧,拧麻花的拧!-AC02
不太转的下旋球怎么拉? -VC34
注意这3个要点,正手拉下旋球不再拉下网!
抢拉半出台,终于找到总磕拍子的原因了!-AC08
一个动作,搓两个方向,接发球落点随便拿捏!VG46
正手攻球会了,怎么换个身位就不会了呢? -AD05
侧下旋怎么拉 -VC29
做好这3点,让你拉下旋球又暴又转!
怎么把球发的低平?找好击球点,压低重心!
反手拉球发力,比正手容易多了 -VC44