脏教练教你用跨打球～胯下有世间万物！胯下有宇宙奥秘！
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羽毛球圈潜规则，可以不用，但是得知道
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太喜欢打羽毛球了 顺着脑瓜子流汗 这么多年脑子里进的水都排出来了
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等我参透这本羽毛球秘籍就来跟你打球（球拍:川崎十里桃花）
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会打球的女生真不多
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专项步伐你练熟了吗#广州星希望#星希望彭程
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网墙蹲封不是长久之计，正面迎击手脚同步能制造出更有威胁的封网和连贯！
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学会发过网下坠球！三步小技巧就行！让我看看还有谁不会！
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双打干货｜中场应激球！这种双打实战中打到腰位的这种接球到底要谁来解？【脏教练羽毛球】
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【双打干货】丨双打防守放不好？多看看表就能学会的防守？羽毛球双打问题脏教练帮你解决！
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新学员，各方面天赋，都拉满了
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女生高远球统一姿势
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wuwei跳杀
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苦练才有收获，想走捷径的人只会飞的越高摔的越惨！做任何事情都一样，只有苦练才会成功，羽毛球也是如此，和脏教练一起练起来！
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双打中半场还打不过对面吗？还老是夹胸平抽着打嘛？跟着脏教练学平抽让你的平抽也可以是网前雨刮器！
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对面杀边线还老是接不到球嘛？对方杀边线球还是只能看着球却无能为力嘛？一个视频让你的防守无懈可击！
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羽毛球单打步法核心——移动中启动教学！
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打羽毛球拍子真的很重要吗？
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羽毛球双打发完球怎样才能抢占先机，第二拍的艺术脏教练正式入驻b站！
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后场动作不对，来看你有没有中招？#羽毛球
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打球还老是一直防守吗？打球还老是被对面压着打吗？跟着脏教练学防守反击让你从被动变为主动！
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一见贴网就头痛，关于贴网球的三种应对方法第一期！要用魔法打败魔法，反制！
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过度内旋不可取，所谓内旋发力，不是主动去做的，是在杀球动作完成的同时意识里去形成的！过度的内旋动作带来的伤病是不可逆的！
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认识七年的羽毛球馆师傅说他快退休啦！
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你的高远球为什么打不远？想要打出高质量高远球🏸一定要掌握这3点
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打球总是一天，一个状态时好时坏，自己也没办法控制，大概率前一天过度兴奋，肌肉没有得到充分放松，隔天肌肉紧绷状态下，状态自然不好。所以运动过后放松拉伸肌肉很关键
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滑板劈吊开悟 少年，我看你骨骼惊奇不要轻易放弃说的就是你！看完脏教练这期视频有没有悟的更深一点？
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羽毛球用“跨”的奥秘
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羽球单数接发进阶！ 单数区的接发球还能这么打？！像这样的接发球会不会让场下的观众神魂颠倒呢！
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单打讲究出球线路稳定，双打讲究出球迅速变化，从挑球就能看出很多不同之处！
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羽毛球集中发力教学？鞭打发力如何做到抖那一下！
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双打起跳杀球没力怎么办，看看是不是你把重杀的定义搞错了！
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在防守中处理反拍正打总是失误？反手怎么处理点位很高的球？这期视频脏教练教会你如何反拍正打！
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羽毛球中小关节发力同样重要，跟脏教练一起学习五种必学的正手指法吧！
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什么是闪动发力？如何正确做出闪动发力？
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刘辉在线闪动发力教学，脏教练顺利毕业？
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假动作不要用
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网前扑球总下网？脏教练一招帮你做到网前封网0失误
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C字引拍反打
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羽毛球双数区必学接发技巧！双数区接发学的好，让你的对手看球满地找！
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一见贴网就头痛，网前来球就下网，别后悔，二十秒教会你以柔克刚！