暴食停不了了/放弃减肥了/吃得开心挺好的/
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控制暴食/还是要减肥/自控能力太差真的很痛苦
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从58到62/暴食者的自我救赎/还是要好好吃饭！/12月flag
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暴食努力恢复/缓解便秘小技巧/果真还是要减肥吖！
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暴食症发作的一天！好痛苦
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坚持了33天 终于还是暴食了
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又是暴食的一天
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Day1/减脂/戒暴/要保持好心情，不能被坏情绪打败！
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Day15 轻断食不适合运动 但是为了运动 放弃了轻断食
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连饮食都控制不住，还谈什么自律！
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【表妹5分钟】人类历史上最无意义的运动
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暴食？那是你内心在求救！（上）
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Day 3/戒暴/抗抑/减脂，今天抗抑失败了，戒暴也失败了，对不起
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Day14/减脂/抗抑/戒暴 这几天也没有吃零食，但是忘记运动了！
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Day2/戒暴食/减脂/抗抑/要告诉自己是很棒哒！
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Day 不知道多少天 /戒暴/抗抑/不减脂！
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Day 11/减脂/戒暴/抗抑 今天依旧是忙碌到死的一天，明天可以要运动啦～
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【小基数减脂三餐】之欺骗餐【阿杨一百天大挑战】day20！今天不记热量哟，也是暴食的一天啦！
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Day又一天/减脂/戒暴/抗抑 明天开始新的计划～
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Day 15 减脂/抗抑/戒暴！十五天结束了！虽然体重没有降而上升，但万幸心情没有崩溃吖！
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【小基数减脂三餐】【阿杨一百天大挑战】day1暴食三天之后，体重又回去了，所以一切从新开始，我这一百天啥时候能结束呢！
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要减到95的阿杨 day1
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瘦到95斤 day3 (这次要好好减肥啊！）
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大餐放纵后吃鸡真的太绝啦 暴食姐妹必看
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回归学校一日三餐。啊，好吧，其实在努力控制自己的饮食，不能出现暴食的现象，但说真的，吃的还是有点多！
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Day 7/减脂/戒暴/抗抑 今天超级超级超级忙！从早上八点到晚上七点半！
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143斤研三毕业胖丫头 暴食复胖50斤 吃了好多月饼糕点的一天
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瘦到95斤 day8(休息两天，麻麻做的饭对我诱惑太大了）
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Day20 可能是上天听到我的愿望了 于是赐我一只狗子
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【小基数减脂三餐】【阿杨一百天大挑战】day17 ，今天没有完全轻断食，明天要尝试一下！
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Day 12/减脂/抗抑/戒暴 今天终于运动了，也终于休息了～
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Day1 /21天第一天吖！减脂/抗抑/戒暴
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【阿杨一百天大挑战】day4,今天是正常饮食，但是吃了很多东西，下午吃了甜点和月饼之后还吃了晚饭，然后还有一整个吐司面包，要死啊！
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暴食后放开食欲的一周 这算all in吗？
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【小基数减脂三餐】【阿杨一百天大挑战】day10,十天了，可是感觉体重没有任何变化，包括体脂，心好累！
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走出抢救室的那一刻，我决定好好吃饭！停止16年的自我PUA！
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【小基数减脂三餐】【阿杨大挑战】day4，室友生日怎么破，我放弃了吃海底捞啊！
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我的进食障碍故事｜ED的三年｜神经性厌食症｜all in自救｜暴食清理循环经历
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减肥是自己旺自己的开始
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国庆最后一天当然是和小伙伴一起逛吃啦～今天有好好控制，没有暴食，但是已经感觉胃很胀啊≥﹏≤