15分钟跳绳完整音乐：粤语国语都要跳。4800个数量来打卡！
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30分钟跳绳音乐跟练：这组嗨燃节奏真的超好跳，不接受反驳！！
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30分钟跳绳音乐跟练：近期火热歌单，这组要跳要跳！
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15分钟跳绳音乐：周末快乐，来一组连跳激活这个周末吧，跳绳暴汗畅快呀。
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30分钟跳绳音乐跟练：好跳好听好节奏，快跟上啊！
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15分钟跳绳歌单：这一组不允许没跳过，简直太棒了，熟悉的中文歌没有不好跳的道理啊，刷数量就靠她，一起跳绳吧
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15分钟跳绳歌单：王菲合辑，王菲的歌是真好听，跳绳很好踩点
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13分钟跳绳音乐：继续篮球馆跳绳，室内太暴汗了。继续欢快的音乐，跳绳没有音乐该多无聊啊，一起跟着音乐跳绳吧！
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15分钟跳绳音乐：老歌DJ再来一组。亲爱的小妹妹，请你不要不要哭泣……
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15分钟跳绳歌单：甜甜的歌曲来一组，听的舒服，跳的开心
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30分钟跳绳暴汗5000个数量。风靡一时的怀旧金曲，那些年，走街串巷随处都能听到的歌曲，怎么能不打开心扉，不由自主跟着嗨跳呢？
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32分钟跳绳歌单：4800次跟跳。新手这一组就够了，老生觉得不够可再循环，加油加油，一起嗨跳“小情歌”。
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15分钟跳绳歌单：劲舞团音乐又来啦，前面有出了2组15分钟，今天再来一组哦。
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15分钟跳绳音乐：老歌跳不腻系列，真的越熟悉的歌越好跳。2400个数量，一天3个15分钟，完成45分钟跳绳有氧运动。
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15分钟跳绳音乐：这组音乐的节奏，就是拿起绳子一个劲的抡，就能卡到节奏点，快来试试，熟悉的歌更好跳。
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15分钟跳绳音乐：好听的歌曲加上DJ，再调个搭配我跳绳速度的倍速，等于好跳好跳特别好跳！
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15分钟跳绳歌单：相信我，这一组真的很好跳很好跳。
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15分钟跳绳歌单：不怕歌曲不好听，就怕老歌加DJ，熟悉的老歌更好跳。
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15分钟跳绳音乐：这么好听的英文歌，怎么不拿来跳绳？巨好跳！
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15分钟跳绳音乐跟练：英文歌单来咯来咯，好听的英文歌，还好跳，怎么能不跳一个呢。每天选3组15分钟音乐，跟练燃脂瘦全身。
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15分钟粤语跳绳音乐：粤语歌，我依然很爱跳，旋律让我只想一个劲的往下跳。
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30分钟跳绳音乐跟练：大家爱的张杰来啦，太好听啦，太好听啦，跳这组没错的，超好跳！4800个数量，老生不够可循环，新生30分钟停停跳跳也够了。
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15分钟跳绳歌单：《上帝是女孩》这首歌大家都不陌生吧，Groove Coverage 的音乐都很好听呀，来一组15分钟合辑，跳绳更欢乐。
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15分钟跳绳歌单：粤语DJ
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15分钟跳绳歌单：越南鼓点连跳
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15分钟跳绳歌单：中文歌DJ，怕来者不是你等
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15分钟跳绳长歌单：老歌DJ，新鸳鸯蝴蝶梦等。
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15分钟跳绳歌单：我们的歌等。有几天没更新了，台风天家里跳。
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13分钟跳绳完整音乐：永远不要小看了自己！加油，你可以！
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15分钟跳绳音乐：就爱《三生三世十里桃花》，古风跳绳，也很好跳哦
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10分钟跳绳炸裂节奏， 跳绳音乐收割机就是我！
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15分钟跳绳歌单跟练：这一组我太喜欢了，跳绳的宝子们跟上，一天3到4组15分钟，加油加油。
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15分钟跳绳歌单：中文DJ，痴心绝对等
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15分钟连跳跳绳音乐：嗨到停不下来，歌不停脚不停，跳绳刷数量歌曲，不得不跳的好节奏。
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15分钟跳绳音乐，相信我这组真的好跳，超炸裂，15分钟循环3遍，一天45分钟有氧运动完成。
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15分钟跳绳歌单：这几首歌太熟悉了吧，好跳好跳，更好跳！
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15分钟跳绳音乐：好甜的歌单太多太多了，每天选3组，45分钟有氧跳绳运动，就可以燃脂瘦身，开心暴汗好身材。
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15分钟跳绳歌单：就让夏天的热烈再保留一会吧，6首夏天的歌，给秋天暖一下。
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15分钟跳绳歌单：粤语歌曲，3首连跳1800个数量。
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15分钟跳绳歌单：太经典了这组跳绳音乐，好跳到不行，熟悉经典老歌最好跳。
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15分钟跳绳歌单，这组歌太好跳了，一定要跳，新手友好