15分钟粤语跳绳音乐：粤语歌，我依然很爱跳，旋律让我只想一个劲的往下跳。
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15分钟跳绳歌单：这一组不允许没跳过，简直太棒了，熟悉的中文歌没有不好跳的道理啊，刷数量就靠她，一起跳绳吧
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15分钟跳绳歌单，今日份老歌最好跳，跳绳音乐嗨跳起来，老歌真的百跳不腻，冲！
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15分钟跳绳歌单：不怕歌曲不好听，就怕老歌加DJ，熟悉的老歌更好跳。
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30分钟跳绳音乐跟练：中韩文歌曲翻唱系列，一遍韩文一遍中文，都是耳熟能详的歌曲，超好跳，4800个数量来打卡。
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15分钟跳绳音乐：这几首歌都好好听啊，跳绳歌曲好节奏很重要，好听也很重要啊，熟悉耐人寻味的歌，是最好跳的。
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30分钟跳绳音乐跟练：好跳好听好节奏，快跟上啊！
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13分钟跳绳歌单：SHE音乐太助力，暴汗燃脂停不下来！太好跳了！
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15分钟跳绳歌单：青春的歌曲
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30分钟跳绳音乐跟练：这组嗨燃节奏真的超好跳，不接受反驳！！
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15分钟跳绳歌单：中文DJ，我爱他等
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30分钟跳绳完整音乐：粤语歌一组，超好跳超好听。5000个数量等你来跳！
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15分钟跳绳歌单：古风DJ走一组
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15分钟跳绳歌单：中文DJ，爱要坦荡荡等
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15分钟跳绳音乐，这一组节奏欢快，暴汗2400个数量，暴汗燃脂瘦全身。
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15分钟跳绳音乐：英文歌听起来不腻，还很好跳。
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10分钟跳绳歌单：仙剑走天涯的武侠金曲，不信你不热血沸腾。
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13分钟跳绳完整音乐：越南鼓跳绳太好跳。
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10分钟跳绳炸裂节奏， 跳绳音乐收割机就是我！
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15分钟跳绳歌单：让我欢喜让我忧等。这条裤子真不紧啊。
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20分钟跳绳音乐跟练：蔡依林音乐助力，一听就想动起来，3200个数量，快来打卡吧！
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15分钟跳绳歌单：劲舞团音乐又来啦，前面有出了2组15分钟，今天再来一组哦。
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32分钟跳绳歌单：4800次跟跳。新手这一组就够了，老生觉得不够可再循环，加油加油，一起嗨跳“小情歌”。
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15分钟跳绳音乐：老歌跳不腻系列，真的越熟悉的歌越好跳。2400个数量，一天3个15分钟，完成45分钟跳绳有氧运动。
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15分钟跳绳音乐：这几首歌真的太欢快了，好听又好跳啊，听了就想跳，一起跳绳吧。
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30分钟跳绳音乐跟练，这组老歌加DJ，倍速已调整好，跳绳用这组音乐，太好跳太好跳了。
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15分钟跳绳音乐：跳绳不歌荒，我有很多很多好跳的跳绳歌单，今天这组粤语歌，太好跳了。
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15分钟跳绳音乐跟练：英文歌单来咯来咯，好听的英文歌，还好跳，怎么能不跳一个呢。每天选3组15分钟音乐，跟练燃脂瘦全身。
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15分钟跳绳音乐·不加DJ欢快歌曲，也好跳也好跳，每首歌都欢快，赶紧来打卡吧，我们一起跳绳呀。
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15分钟跳绳歌单：王菲合辑，王菲的歌是真好听，跳绳很好踩点
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15分钟跳绳歌单：相信我，这一组真的很好跳很好跳。
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15分钟跳绳歌单：中文歌DJ，怕来者不是你等
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13分钟跳绳音乐：继续篮球馆跳绳，室内太暴汗了。继续欢快的音乐，跳绳没有音乐该多无聊啊，一起跟着音乐跳绳吧！
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15分钟跳绳歌单：跳绳不歌荒，我有超好跳的跳绳音乐，倍速都做好，就等你跟跳。
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15分钟跳绳歌单：哈哈，真的很老歌，又是真的很熟悉，边唱唱跳完全没问题，来跳啊。老歌加DJ，全场我最嗨。
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15分钟跳绳歌单：经典快歌，一听就会唱的跳绳歌单。
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15分钟跳绳歌单：这一组苏星婕合辑，好听又好跳，夏天快到了，留给我们减肥的时间不多了，大家加油加油啊。
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15分钟跳绳完整音乐：耳熟能详的歌曲最好跳。大家五一快乐！
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15分钟跳绳歌单：完整跳绳音乐跟练，懒人福音，不用再自己找歌调倍速啦。
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15分钟跳绳音乐：这组音乐的节奏，就是拿起绳子一个劲的抡，就能卡到节奏点，快来试试，熟悉的歌更好跳。
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15分钟跳绳长歌单：老歌DJ，新鸳鸯蝴蝶梦等。