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一招提高onemotion出球速度既省力技巧
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解决onemotion身体投篮前倾,只需一招,让你成为球场焦点!
「Curry」库里投篮慢动作|极其流畅的一段式投篮
新投篮动作,在沉球的同时加一个向篮筐反方向的撅腚!
快速出手
新手到了球场千万不要瞎练,稳定的投篮才是提升实战能力的关键!
站定三分和上步三分哪个好,一个更好瞄准,一个更好发力
三分投篮模式修正,减小起跳幅度,加快出手速度
双脚不挪动三分,对比最后三个上步三分,哪个更好更合理呢?
改掉六个坏习惯,提升投篮射程!
手小投篮不稳定怎么解决
增加90度三分命中率,只需要进行一些奇怪的仪式
力竭三分训练
九个动作沉浸式投篮跟练,暑假练习专项投篮
防三分放四分是吧
逐渐改变投篮方式
投投投
恢复训练
自查姿势
存两个投篮姿势
【投篮教学】全国U14女球员投篮发力训练 优化屈膝屈髋
春季赛第一场三分镜头
不是说野球场都放三分的吗
新身体还挺好用!中圈三连中&五中四
十连中,两原地加八横移接球投
全是手快脚慢,下次一定要改回来!
河村勇辉的投篮技术解析
慢慢熟悉这个场地喽
正四面体--能背则背,不能背得学会
从运球到投篮,这12个动作,让你篮球整体实力提升30%
做不好放松,投的不多好
更换投篮动作
三分跳投我忍了,三分拉杆我真忍不了了
没有投篮机,那就让队友成为投篮机
现在的小孩运球这么猛吗?看来要认真背打了
干球
这空位三分投了是犯法吗?
利刃4开箱及实战测评|一段式投篮经验分享
「Edwards」爱德华兹投篮慢动作|很稳的跳投
三分射程
小小跳三分,争取跳起距离小于5厘米,轻轻一颠