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京东 11.11 红包
14分钟深度睡眠冥想:缓解失眠焦虑,找回内在安宁|下雨声带你快速入睡|女声助眠引导
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H i,还没有睡吗? 今天,FLOW君带来了「深度睡眠冥想」,助眠效果非常好! 让我们一起跟随木风老师,通过呼吸与身体扫描,缓解失眠焦虑,进入温柔、放松的睡眠中吧。 “你可以什么也不用做,哪里也不需要去,那个心安的家就在这里”
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