V
主页
中老年人养生健身操,正背面版,动作简单易学,越跳越健康
发布人
中老年人养生健身操,正背面版,动作简单易学,越跳越健康
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
人过50必练长寿操,打通瘀堵,预防血管堵塞肩颈痛,减脂降三高
专为你定制的颈肩《健身操》早晚20分钟,有效改善久坐久站后遗症
早起排毒操,养气血降三高,清宿便排肠毒,赶走亚健康
早晨10分钟《降压操》减脂降压,精神一整天,动作时尚动感大方
16分钟大串烧,动作齐全,天天这么练不知不觉就瘦了身体更健康了
中老年健身操《为爱流泪的女人》抚平肚子燃烧脂肪 动作简单易学
每天坚持扭扭腰摆摆臂,促进肠胃蠕动,帮助消化吸收
热门舞曲《可可托海的牧羊人》冬季排毒健身操,越练身体越健康
最新有氧健身操《15分钟连跳》暴汗排毒,变瘦变美变健康
中老年背面版健身操,一看二跳三熟悉,简单易学并不难,贵在坚持
这支健身操步伐简单易学,音乐舒心又好听,中老年轻最爱
初学者《野花香完整版》来了,简单易学,一练就喜欢
没事在家跳《15分钟有氧健身操串烧》越跳越漂亮,简单易学
《情路弯弯》广场舞,动感时尚,歌醉舞美,越跳越上瘾
最新dj歌曲《醉倾城》完整版健身操,动作简单,越跳越上瘾
快乐养生健身操,饭后20分钟,胜过跑步3小时,助消化,一举多得
《一晃就老了》完整版健身操,简单易学易瘦,带口令,谁跳谁受益
喜欢流超多汗的人休息了,16分钟减肥健身减肥操跳起来,排汗祛湿
晨起健身舞《鸟儿对花儿说》歌曲欢快舞步简单,越跳越快乐
健美塑型操《我一直在等你》动感时尚,减肥瘦腰效果好,简单易学
《野花香》完整版健身操,简单几个动作,快乐瘦身没烦恼
动画dj老歌健身操《恋曲1990》经典重温60、70、80后都爱听
美体健身操《送亲》瘦腰减腹快乐健身,练出健康好身材
晨起运动健身操,早晚15分钟,疏通经络,血管不堵,浑身轻松
没事天天这样练,减肥塑型,改善肩周炎颈椎病,跳出健康和气质美
dj版《我就是这么可爱》欢快俏皮健身操,跳起来美美哒越跳越开心
13分钟中老年人居家健身操,改善失眠多梦,腰酸背痛,简单有效
冬季韵律健身操,饭后半小时,促进肠胃蠕动助消化,改善睡眠质量
湿气重每天一首《再见吧我最爱的你》健身操,简单易学,一看就会
肚子大 湿气重,每天跳30分钟,祛湿排毒瘦肚子,苗条又美丽
《家在御江南》自创新舞,一看就会,一跳就上瘾,越跳越苗条
《酒醉的蝴蝶》简单易学,活动筋骨精神好,每天跳一跳身体更健康
简单入门健身操《桃花运》跟着口令和音乐节奏动起来吧
走步操《中国范》零基础简单健身,简单易学
喜庆健身操《好运连连》祝你好运连连身体健康
60岁不显老完整版,中老年人的最爱,提高免疫力,增强身体素质
背面带你跳15分钟养生健身操,每天2遍疏通全身经络,百病不生
活力健身操《别叫我宝贝》动感十足活力欢快,老少皆宜,动作简单
大众健身操《相伴一生》音乐舒心舞步简单,减肥塑形健康又快乐
《甩手操》简单六个动作早晚十分钟,甩出健康,缓解肩颈酸痛