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vlog|155 99.8 佛系减脂日记|轻断食日一天吃什么
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🍳早饭:豆浆 🥘午饭:内酯豆腐蒸蛋🥚/蒸饺🥟 🥗晚饭:淀粉肠/豆浆粉 🧁加餐:5️⃣ ☕️drink:豆浆 🏸运动:5️⃣ 🤎嗯嗯:✅ 🫶🏻碎碎念:淀粉肠可太香了!下周欺骗餐我要吃吃吃吃
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