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Vlog11|155 52.2减脂一日食|欺骗餐后补救日,螺蛳粉威力太大了
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身高:155 目标体重:45 今日体重:52.2(已⬇️5.1) 🥣早:白煮蛋🥚/紫菜鸡蛋汤 🥢午:白煮蛋🥚/红烧鱼籽🐟/水煮牛肉🥩 🍽️晚:红烧鱼籽/水煮牛肉 🍩加餐:草莓🍓 🍸drink:拿铁☕ 🏄🏻♀️运动:5️⃣ 早上上称给我吓着了,一顿螺蛳粉给我涨了两斤四两!!!
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