讨论:遇到这种上旋发球应该咋接才是最优解?
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目前发球速度极限大概是190km/h，稳定性较高能控制落点的一发大概都在175km/h附近
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广州首战，被游走的军师的发球和正手打烂了
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4.0发球练习，二区一发平击，一区二发上旋
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如果梅德维德夫打单反会不会是这样？挑战全网最拧巴单反
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请前职业top170帮我调整正手，一个小时就差点把我累死
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单反相持能力弱老被针对怎么办？那就不相持!近期暴力单反进攻合集，遇到瓶颈第一反应可不应该是改双反
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谢谢你l3，但我还是忘不了小黑拍
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欲破强盾，先造尖矛。教练接发太离谱，我的发球不得不超进化一波
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毫无技巧全是暴力，和校队小哥的消食局单向highlights
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目标年内突破200km/h，2023第一季度发球进化记录
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这不是发球的技术，这是发球的艺术，480帧超级慢动作
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最近发球越来越放松了，能用上更多腿部力量跳高点，发完不要站着看风景那就更好了
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血拼新加坡u16第一，意料之中的败北，发球状态不佳但其他方面有进步，新加坡网协公开组比赛第二轮
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把这两件事情做好，你的上旋发球会更有力量！
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挑战5.5吉隆坡篇:目前pk过的最强对手，青少年时期排名波兰前八的1.9m+小哥，凶狠的发球和正手实在无解
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入坑网球前有十年羽毛球球龄，最爱打高压，两层楼高的球都给你拍下来（手动狗头）
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前atp top170帮我调整单反，一小时立竿见影，要抡出160km/h的制胜分不再是梦想（手动狗头）
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业余网球爱好者两年半时间发球能有多大变化？10000+球练习加上百余盘实战后的成果展示
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当网球人的球瘾犯了时 | 业余网球人🎾可以随时开打
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挑战5.0系列:对单反宝具，校队主力小哥的噩梦上旋发球，一个星期连续两次对决被雨打断
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挑战5.0珠海篇:久违再战超西小哥，开局100%一发被浪丢，4:4关键局发球没掉线却再现经典剧情标准比分gg
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二发kick逐渐开窍，发球套路练习提升得分效率
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挑战5.0系列:法国雨神求雨失败，换来的是体感40度下的对决，一发被严重debuff，尝试用抢上升点迎前切削破解他的上旋发球，效果还可以但持续性和变化不够
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广州第二战，挑战拥有蛇形发球的叶泓佑，这辈子接过最离谱的左撇子旋转发球，前三个接发局一分未得
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阿尔卡拉斯 二区 大外角发球 上旋发球
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带测速一发练习，入界最快195km/h，入界率大约六成，平均180左右
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如果你的后挥杆很低，你肯定会很挣扎。这种方法是为了打破高水平玩家的坏习惯而设计的. 从逻辑上讲，它适用于所有水平的玩家. TennisMethod com
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暂别rafa og，重回vcore95怀抱，测试篇
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浅练一下kick混了几个一发，落点旋转弹跳还不够给力，再接再厉
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挑战5.0时轰出的168个发球直得合集，盘均7.6个，这几个月发球确实长进不少
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逗哥领域展开！疯狂一发状态首次拿下超西小哥（战损版）一盘，张之臻同款战袍让二区外角一区内角平击发球实现进化，个人合集
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皮痒又找5.5教练收拾一顿，节奏差太多，一发状态不行的时候确实基本没什么得分点
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挑战5.0烈日篇:久违激战20磅战神，差点一盘10发aces，一发降速打点，二发kick也有长进，可惜没把握住破发点又是盘末gg剧本
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2022款l3 tour单反表现满意度120%
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挑战5.0广州篇:再游走到军师的领地，昨晚被广州的冷空气剥夺了发球被扫得披头散发，今早学乖了先穿上外套打状态回暖
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单反比正手好是什么体验？谢邀。单反持续进化中，24年第二季度暴力单反合集
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来自5.0+教练的压迫现场
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NUS再痛失一位5.0，腌黄瓜汁加持下和节奏大师的最终决战（2）6:7，2:6
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60秒揭秘正确用脚找球（🎾随时5分钟训练
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一招把你网球水平提高0.5！！！