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京东 11.11 红包
“强者必然是孤独的?” 但真的开心不起来!?包含一些个人的话
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可能写了一些自我感动的话,但我只希望在此时此刻or彼时彼刻能拥有发自内心的力量! 我没去过健身房,刚开始接触就是单杠,俯卧撑!然后了解到街健...徒手和街健成长真的很慢...好像... 现在可能一半一半好点,加点哑铃...慢慢来吧
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在我的不懈努力下,我做到了101个俯卧撑!还有一个是奖励自己的!
随便做几个俯卧撑,无法认同自己终究是无法成长的!
感觉已经快瘦骨嶙峋了!?但我接受所有,接受顺从也接受抵抗!
我就一直练倒立,还不信练不会了!今天有收获啊!
练背练胸,很得劲,好像真的变强了或者说进步了诶!?
热爱街健的我!寝室也不能阻挡!前水平单腿
【街健训练】双力臂训练,俯卧撑...[有点丧]
【引体】引体向上随便做做,不是那种随便做做,别想歪!好久没做了!
强者自强!逐渐驾驭更大的重量!
强者恒强,弱者恒弱。而我什么都不是!?
时光荏苒,我依然很弱
如何学会90度俄挺支撑【Thenx】
俯卧撑训练60个!计划做俯卧撑与引体向上,明后天做引体向上。
这是今年在学校的最后一次锻炼啦!寒假与来年继续努力!
负重引体,好久没练!另外第一次录音,非常尴尬。。。。
引体向上恢复训练,不再说漂亮话!
谁知道呢?变强了 还是变弱了!!!在这狭小的空间里!
一个赞一个俯卧撑!好吧,反正也没啥事
[肩部训练]本来是偷偷练,不好意思发出来!
通过不断的倒立练习,我大致有点感觉了!
重新开始锻炼了,也不知道有没有效果!作息和饮食稀烂!
【菜鸡俯卧撑】健身从一开始就是孤独的,只能在网络中寻求理解,加油!
10kg负重引体向上,还是很吃力的...
我傻了,前面做多了,后面不就做不起来负重了吗?
冲肩俯卧撑,冲得不是很肩。
街健-从零开始吧!过去的就让他过去吧!
尝试挑战最短时间100个引体向上!该来的还是来了,我输了,但下次一定!
【拉力日】负重引体向上,怒涛没城亦不悔…健身之志穷且坚!
【健身记录】朝你的目标前进吧!致胜的关键在于敢想敢做,想到就去行动!
[臂屈伸训练]好久不练,有点菜!但干就完事了!
【记录生活】浪完!回家!冷冷的!别看第一次尬死了!
重启健身增肌计划!这么说好像有点冠冕堂皇,我只能说看着吧~
不会向生活低头的!不过是从头再来
我就这个水平了,变强太难了呀!我真的很努力了!
弱鸡的靠墙倒立撑
负重10公斤,引体向上训练,真的得早点睡早点起,才能好好加油!
[引体向上训练]在开学之前把自己训练得牛逼哄哄的,哈哈哈!
一岁一枯荣...野火...又生...!直接就是10kg,干就完事啦!
还不够,太弱了,比当初弱太多了!
你知道街头健身吗?新人报道!