当键鼠水钻菜鸡转生手柄100h，这是我瞄准发生的变化。虽唐好像有点享受辅瞄了，线性41就是轮椅！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
开箱Samtek不锈钢力量举竞赛杆，家庭健身房再添一根新杆子，三项杆鸟枪换炮了属于是
...
w3d4，满握暂停卧推96kg 4组3次，暂停相扑硬拉192kg 4组3次
...
w8d2，减载周拉推瞎练，继续锁握锻炼大拇指
...
转手柄第三天 训练场70杀 怎么越来越唐了😅
...
新套膝入手，A7 PRO玫瑰套膝初体验，与老款简单对比，装备举爱好者日常开箱～
...
w6d2，相扑硬拉210kg 3组3次，杠铃卧推80.5kg 3组6次，辅助引体、锤式弯举
...
w7d2，新做组pr，相扑硬拉216kg 3+组，杠铃卧推90.5kg 3组4次，弹力带引体
...
家健区up的双11开箱分享，隶德起杠器、PD竞赛卡扣、 IRON REBEL软款套膝&举重服
...
w5d3，水牛杆深蹲147.5kg 4组6次，实力推50.5kg 3组6次，潘德雷划船110kg 4组6次，垂式弯举
...
【APEX】普通人的1100h钻石手把拼尽全力才能与99级手把小号有一战之力，如何才能提升哭唧唧
...
复健w3d2，相扑硬拉150.5kg 4组7次，无腿卧推67.5kg 5组7次，高位下拉，绳索臂屈伸
...
家庭健身器械分享，开箱隶德140k特调硬拉软杆、EZ短杆
...
开箱一根新杆子，仿ROGUE款拱形瑞士卧推杆，家庭健身房器械分享
...
w4d1，减载周划水SBD日，过于菜鸡的锁握练习
...
w3d1，阿万库斯2.0初体验，相扑硬拉204kg 3组，杠铃卧推93.5kg 4组，潘德雷划船105kg 4组6次，窄距垫砖推80kg 4组6次
...
【大连有轨电车】节假日车车挂门 客流量爆棚的景象第一视角是如何的？201 202路大客流车内实录
...
易大山？易大四！未入门手把狗的丑态
...
【YouTube转发】OCROWN GAMING 2.0 ：[现代战争3 2023]快速提高击杀率！手把玩家完整设定教学（PS&XBOX）
...
复健day1，出师未捷身先死，奔三脆皮老b说是
...
w2d3，稀碎的深蹲，低杠深蹲152kg 5组5次，实力推52.5kg 3组，海豹划船62.5kg 4组8次
...
w11d4，储备期最后一练，满握暂停卧推90.5kg×6，暂停相扑硬拉170.5kg 4组4次
...
触目惊心！多地泛滥的《福寿螺》被摆上了餐桌，伪装成田螺，在你身边发生过吗？
...
杠铃划船100kg*18次垃圾容量组，借力瞎划
...
幼年手柄(＾－＾)V
...
[APEX]残月单三 16杀 5418伤
...
w9d4，硬拉再次陨落，传统硬拉200.5kg 3+组，ssb安全杆深蹲123.5kg 3+组，潘德雷划船、俯身哑铃飞鸟
...
复健训练week2，划水养生强度重开储备，inzer 13mm力量举腰带初体验
...
w4d3，高杠深蹲125.5kg 3组，安全杆深蹲124kg 5组，相扑硬拉160.5kg 3组，暂停硬拉120.5kg 3组，引体、二头弯举
...
w12d2，卧推新pr 97.5kg，菜鸡up疯狂黏滞被压的一天，卧推苦手何时才能推起100
...
w6d3，蹲推训练日，安全杆深蹲115.5kg 5组10次，杠铃卧推70.5kg 4组10次，实力推47.5kg 4组，双杠臂屈伸、俯身飞鸟
...
w4d2，中握距卧推80.5kg×9、75.5kg 6组8次，上斜哑铃卧推30kg 3组10次，潘德雷划船97.5kg 4组8次，哑铃侧平举、绳索臂屈伸
...
w10d4，减脂目标初步达成，满握暂停卧推85kg 6组，暂停相扑硬拉165.5kg 4组4次，高位下拉、绳索臂屈伸
...
会玩的手柄没辅瞄一样杀，但是总有人就装看不到
...
w1d1，开始增力周期，低杠深蹲148kg 5组5次，满握暂停推88kg 4组6次，潘德雷划船、窄距卧推
...
w8d1，减载周瞎练，划水蹲推日
...
【YouTube转发】甜蜜的泡芙：如何在一周內用手把（手柄）快速上手FPS
...
周期总结，又是没测极限的一轮，低杠深蹲173kg×5，暂停卧推100.5kg×4，相扑硬拉216kg×6
...
w2d2，相扑硬拉160.5kg 4组7次，无腿卧推72.5kg 5组7次，高位下拉，绳索臂屈伸，二头弯举
...
QQ农场打电话来说我菜死了