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京东 11.11 红包
我翻了今天APP的历史记录
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减10斤,挑战成功
每天看着镜中的自己5分钟。
外表与内在,我是什么区的阿婆主
该
做任何事情都有一个期限,开始觉知时间
推荐:何静寒老师,谁语whospeak,逻辑书法
100期了,聊点心里话。你永远都是创造者,永远都有选择。
当我在拍视频的时候,到底在拍什么?
这视频,不配有标题
我就是那个一,完整无缺的一。过去当下未来的我本就是一。
推荐大家可以看可以看《当下的力量》
一天只想一个问题,专注、集中才有力量。
时间幻觉,只需要一个计时器
未来是什么样的?我的解读
不必说教,只须平静表达
先完成,再完美。你不可能优化,没有存在的事情。克服完美主义。
偷个懒,读三段话。大家从各种关系经验自己的身份。
焦虑,弥补时间的空白
当我执着结果的时候,打开了地狱大门。
我的身体锻炼
人是会变的。300多天up感受。
睡前最后项目:想一想
昨天没更视频,今天来聊聊。
永远对自己持有最高级的想法
粉丝过1000了,推荐三本书
行为既选票
档案,我要自己建一个。
粉丝增长后,我的三点不足。
十点之后不再刷手机,如此困难
接受所有发生的事。
1.保护好自己的脑子2. 以后我在白天更新3.推荐APP小习惯
:不要你觉得,要大家觉得。
时间可以被扭曲
小UP主的第300天,说一下我的一些感受和收获以及反思。
朗读 与神对话1第一章P5
关于成长,我有话说
今天的任务,只是做一个深呼吸。
减肥全靠“饿”,家人不理解,是我减肥路上的小插曲。
一袋泡面引发的悲剧。专注于系统,而不是专注于结果。
朗读 与神对话1第一章P3