京东 11.11 红包
肩膀不内扣了❗️手臂也瘦了❗️是真有用‼️【Yuuka Sagawa】8分钟体态改善：甩掉拜拜肉、改善肩内扣、开肩美背！
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【Yuuka Sagawa】我肩膀终于打开了❗️锁骨也出来了❗️体态大师开肩美背，改善肩膀内扣，练出气质锁骨绝绝子！
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【Yuuka Sagawa】日本超火8min改善肩膀内扣get直角肩美背❗️还能紧致手臂和背部线条，改善圆肩驼背❗️
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肩膀不内扣了❗️锁骨也出来了❗️富贵包、驼背一起改善✅不愧是体态矫正天花板～
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【修复脖子前倾】Yuuka Sagawa 体态大师8分钟改善脖子前倾、富贵包、圆肩驼背！拒绝双下巴、清晰下颌线！改善体态、提升气质！
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【Yuuka 瘦肩开肩美背训练】日本体态大师6分钟矫正体态，练出美肩薄背～
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就8Min…这超模瘦手臂太牛了❗️练完手臂酸炸
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背薄了真的显年轻！改善体态／瘦脸／瘦手臂
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是真牛啊❗️斜方肌平了❗️锁骨直角肩出来了❗️不愧是体态大师
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一次见效‼️【改善溜肩、圆肩驼背、肩周炎】日本体态矫正天花板Yuuka 8分钟站立肩背训练！
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就...8MIN体态大师瘦背操❗开肩薄背减掉拜拜肉❗
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【Yuuka Sagawa】新手友好！8分钟高效手臂塑形训练，轻松打造纤细紧致手臂！（中文解说）
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【Yuuka Sagawa】颈椎病十级患者强烈推荐‼️练完肩颈巨舒服！舒缓肩周，缓解肩颈酸痛僵硬，改善脖子前倾圆肩驼背富贵包！
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脸大！发腮！快去练背！真的有用
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体态大师毛巾瘦背虐是真虐❗️但是效果绝绝子❗️改善圆肩驼背、脖子前倾、肩膀内扣、解锁少女薄背天鹅颈！【 YuukaSagawa】
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【Boho Beautiful】5min普拉提瘦手臂太快了‼️练出纤细天鹅臂！燃烧手臂脂肪、紧致手臂线条、改善手臂松垮粗壮 ！
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快都来练这组紧致副乳✔️瘦手臂＋胸部塑形！不仅对胸，手臂，副乳有改善，还能锻炼到肩背！平常不自觉含胸驼背的姐妹，美胸的同时改善胸部外扩和下垂，改善体态提升气质！
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晨起6min手臂训练🌟这样练瘦手臂太牛了‼️
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【Yuuka Sagawa】体态大师8分钟根本性瘦腿‼️瘦大小腿，改善臀肌无力，让腿越来越细，提高臀线，视觉拉长腿长～
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富贵包没了‼️肩颈也不酸痛了❗️这个体态矫正好牛❗️改善圆肩驼背头前伸，消除富贵包，拉长脖颈线条，练出气质体态！
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一首歌开肩薄背✅改善肩内扣‼️挺有意思的卡点瘦背游戏，改善弯腰驼背肩内扣等不良体态‼️建议每次练习3～5组✨
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【Eleni Fit】紧实手臂！20分钟普拉提手臂塑形运动，塑造肩膀、手臂线条！
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就8Min…急性子瘦背真有用🔥两周减掉后背赘肉❗
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居家开肩美背训练
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坐着瘦脸绝了❗️脸小了一圈❗️巨减双下巴，清晰下颌线！
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亲测有效！21天改善翼状肩胛！都来跟练！
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日本爆火8分钟毛巾瘦背太绝了‼️没有瘦不下来的背❗️是真有用！【Yuuka Sagawa】
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居家开肩美背训练
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居家开肩美背训练
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坐着瘦手臂太猛了‼️手臂已减5cm‼️还能消副乳➕瘦肩瘦背
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弹力带怎么选？怎么练？一条视频讲明白！新手姐妹必看！#弹力带健身 #开肩美背 #改善含胸驼背 #减掉拜拜肉 #居家锻炼
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酸炸了❗️坐着瘦手臂好绝❗️减拜拜肉练天鹅臂❗️懒人减肥福音~巨巨有用！
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瘦手臂太容易了！每天10min站立哑铃练习
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瘦手臂后侧太猛了‼️7min消除拜拜肉蝴蝶袖，紧实手臂线条练出纤细美臂天鹅臂！
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日本体态大师Yuuka瘦背操❗开肩薄背减掉拜拜肉❗
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绝...巨开肩薄背！体态跟练❗8MIN挑战成功❗
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【开肩美背】如何快速缓解脖子和肩膀紧张与酸痛（中文字幕）
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自用侵删［帕梅拉拜拜肉+mizi美背+韩小四瘦手臂+欧阳春晓沙漏腰+欧阳春晓直角肩+帕梅拉肩背拉伸］
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【手臂·背部训练】13分钟瘦手臂操·代替美丽芭蕾·手臂塑形·瘦大臂·收副乳·低强度·新手友好·美背·背部变薄·练出直角肩
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韩国超火瘦手臂‼️一遍酸爽，还能瘦背➕收副乳！告别拜拜肉，紧实手臂线条，效果绝绝子！
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12分钟快速瘦手臂训练 消除拜拜肉