打坐感觉身体重怎么办？
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你知道哪个时间段打坐好吗？
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打坐为什么会流泪？
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站桩没有扎马步好？
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修行之事讲究实修实证，每件事情都不能想当然，自己去一次次的去验证！
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站桩不稳是怎么回事
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写书法和抄经的区别！以笔控心以力修心。
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老话说：“不蒸馒头争口气”！
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师父是如何管教弟子的？
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日行一善就是最好的修行
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站桩肢体动
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修行之地不会怎么选！
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人要学会止语
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走路害怕怎么办？
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师父，呼吸怎么练。
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道长眼中的师父是什么样的？
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站桩出汗是正常的吗
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武当山和朱棣的关系！
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总是感到困，应该怎么做呢？
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第一次开班，尽力把东西都分享出来
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为什么叫“修行”放空自己？打坐也好练功法也罢！目的是为了提升精气神也就是智慧层面和身体层面！
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打坐时腿麻如何解决？
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呼吸的智慧！吸气的时候肚子鼓起来 ，呼气的时候肚子收回去！通过这种方式来让自己的轻松！
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站桩手脚冰冷
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早上起来没事伸伸懒腰，精神焕发！
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每天10-15分钟！
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返璞归真-修行是一条回归自我的路，学会与自己独处。
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很多人把气感说的很玄妙，其实无论练什么功法有气感才算入门，如果自己心静不下来没有气感，只是打了一套广播体操！
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修性先修命，现代人身体素质不佳，一般来说建议先站桩比较好！
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站桩
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用意念感受气感！
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睡觉的方向有讲究。你睡觉的方向是东西朝向还是南北朝向？
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喝茶按照时辰来喝，热茶慢饮体验能量的变化！
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你会让小孩子练太极拳 嘛？
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十个道长有九个都懂得养生之道？
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冬至应该怎么吃
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打坐入定（二）口诀
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一日有三善，三年必降之福
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江湖中出世入世，在红尘中历练！
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教你一招如何快速提神：练气提神(1)
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太极拳的精髓是什么！