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手术后状态下滑严重
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第一次玩握力器,是不是有点假,感觉完全没60kg
练出点了
肌肉状态纪录
希望手术顺利
放假一个月给练倒退了
瘦弱大学生只能拉三个引体
11岁女童,重度不对称型漏斗胸的手术治疗
腹部卷身上4.5
备赛不就是一天一个状态么
腹部卷身+单杆
勉强挤出点肉
腹部卷身上2个
跟骨骨折-跗骨窦入路的手术解剖
随便拉拉
电切激光和介入栓塞
林克的痔疮手术
这垃圾身材不会被当成普信男喷死吧
24天倒计时冲刺六级(每天50高频词+真题)+肌肉训练记录+1km适应跑
瘦弱大学生坚持锻炼为以后搬砖打基础(与他人隐私有关已P掉)
坚持自律,握力器100,加上一些瞎练
大学暑假5000俯卧撑挑战,进度1450/5000,手术后的桌椅俯卧撑今日100
大学暑假5000俯卧撑挑战,进度300/5000,今日120
不标准单手俯卧撑,一周前单手都撑不起来,算是一千个俯卧撑的训练成果吧
家教老师 今日测评
比在家爽多了
大学暑假俯5000卧撑挑战,进度180/5000,今日50
大学暑假5000俯卧撑计划终止,未来是长达六个月的摆烂
大学暑假5000俯卧撑挑战,进度405/5000,今日105
日常锻炼片段
腹部卷身上突破十个
大学暑假5000俯卧撑挑战,进度1700/5000,手术后的桌椅俯卧撑今日100
瘦弱大学生引体向上突破20个
不标准卷身上破七
大学暑假5000俯卧撑挑战,进度795/5000,今日200
大学暑假5000俯卧撑挑战继续,手术后的桌椅俯卧撑,今日150进度1600/5000
单手来两个
坚持锻炼 俯卧撑70,卷腹70
大学暑假5000俯卧撑挑战,1350/5000 ,手术后的桌椅俯卧撑今日100
大学暑假5000俯卧撑挑战,进度1100/5000,今日100
大学暑假5000俯卧撑挑战,进度595/5000 ,今日120