老架一路第二段领练，规范标准
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踢好二起脚还需掌握这几个要领
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最新老架一路第三段领练，规范，标准
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老架一路“单鞭”动作虽然简单，确包含大道理！
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老架一路最后一段
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霸气的最后一段领练
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老架一路闪通背精细化教学二
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老架一路第四段领练，值得收藏学习
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倒卷肱这个动作更要注意开合缠丝
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老架一路护心捶的要领讲解
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这段老架一路规范、大气，很值得收藏学习
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老架一路中的“旋风脚”是这样练的
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发一段日常练习老架一路的视频，真霸气！
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平捋转身双推掌，退中有进倒卷肱
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裆走后弧的两点重要性！
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练太极常练这个动作，能快速开胯和提高腿部力量
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老架一路的旋风脚细节很重要，关键是如何把细节练到位
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陈氏太极剑快慢相间、刚柔相济，要想练好真的不容易！
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老架一路护心捶完整细致教学
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好久没发老架一路领练了，机会难得
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第二金刚捣碓的关键点
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老架一路第6、7、8势细致领练教学，值得收藏学习
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老架二路的指裆—翻花舞袖的教学
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野马分鬃的身法和缠丝劲太重要了
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掩手肱拳的基础性教学，太难得了
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小擒打的妙处
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太极拳腰与胯的关系是个难点，老师讲的很清楚！
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缠着走着，缠丝劲裹在其中
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学会太极拳的三驾马车，就等于掌握了太极拳核心要领
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太极拳初学者的福利：老架一路第一段带口令慢练，值得收藏
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拗步接掩手肱拳的要领
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太极拳的每个动作都像坐在凳子上一样运动
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老架二路的风格以刚为主，刚柔相济，拳馆二路教学
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你会打白鹅亮翅，但是这个动作的劲力你知道如何用？
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玉女穿梭你不知道的肘法
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前招和后招的劲力必须劲力要整，不能散
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学太极先学基本功原来这么重要！
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右左擦脚的示范
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十字脚的正确练法
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如何练好“裹鞭炮”威力，老师详细的讲解
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太极拳如何练出太极味，掌握这几点很重要