京东 11.11 红包
这是哪个小伙伴让我拍的啊！我来交作业啦！#游泳教学 #仰泳#呼吸节奏#心得分享
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很多人在问，我仰泳提肩了呀！为什么说我错呢？那你再仔细看看，你是提还是耸？#游泳教学 #仰泳#对比#心得分享
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好多小伙伴仰泳打腿臀部下沉，一个训练方式帮助你改善！#游泳教学 #仰泳#仰泳打腿#心得分享 #干货分享
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发现好多游泳爱好者在仰泳打腿中，都会出现这个错误的发力动作！#游泳教学 #仰泳#仰泳打腿对比#心得分享
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你也是这样打腿的吗？
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原来戴呼吸管打自由泳腿如此重要……#游泳教学 #自由泳腿#呼吸管打腿#干货满满
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仰泳·仰卧不呛水的呼吸练习
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有没有想过可能是呼吸方法不对
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仰泳打腿该如何打？
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中看不中用的鞭状腿肯定有你#游泳教学 #自由泳#自由泳打腿#心得分享
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小抖腿不但慢还累！#游泳教学 #自由泳#自由泳打腿#心得分享
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看似简单的转身，学起来还是有点难度，看看自己能否跟着步骤做出来#游泳教学 #转身#心得分享
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此视频回馈我们一个小伙伴的一个用心的评论，觉得好玩先出个沪语版的，之后在出普通话版！沪语版配起来貌似有点累……#游泳教学 #蛙泳 #心得分享 #干货满满
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同学们抱歉，视频里的对错符号放反了，上面的才是对的！你以为的转肩是这样的！实际在水里是那样的！就说有没有吧！#游泳教学 #仰泳#仰泳转肩#对比#心得分享
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蛙泳的基本配合慢动作顺序详细示范
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我们很厉害！我们很低调！我们很专业！我们很规范！我们很良善！我们很正直！#游泳教学 #授课日常分享#健将级教练#自由泳示范
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改动作时无意间拍摄下来的，还不错！
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同样是仰泳转肩移臂，我怎么就走的斜线呢？#游泳教学 #仰泳#心得分享 #干货分享
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一分钟学会自由泳滚翻
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一个错误的节奏，会让你的蛙泳前进困难！#游泳教学 #蛙泳#技术分析 #心得分享 #干货
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专业自由泳仰泳转身教学课程2
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同手同脚的蛙泳，是你吗？#游泳教学 #蛙泳 #心得分享 #干货
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错误🙅蛙泳#游泳教学 #蛙泳 #心得分享 #干货满满
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偷懒一下，一口气把剩余5个错误蹬腿一起发了，就不一个个发了[呲牙]#游泳教学#蛙泳#蛙泳蹬腿#心得分享#干货
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自由泳仰泳专业滚翻转身教程5
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这是一个关于哮喘和游泳的故事！
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20240921 香港短池先进游泳比赛50米仰泳 2道 27.92 （犯规）
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自由泳顺畅换气的秘诀！
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如何学好自由泳！
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锄头脚是常见错误打腿动作！#游泳教学 #自由泳#自由泳打腿#对比视频#心得分享
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泳动汇拍摄的好玩的教学花絮！
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自由泳打腿！哇哇哇！#游泳教学 #自由泳#自由泳打腿#心得分享
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学生碰到的问题，在我预设范围内[破涕为笑]，转身对比一下！#游泳教学 #转身#对比
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哇！七龙珠来啦！跟我一起来踩水！
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一起训练完后，顺便讨论了一下动作！同学们都太刻苦了👍#游泳教学 #自由泳#课后讨论#干货满满
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不知道这段话你是不是第一次听到😅#游泳教学 #心得分享
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仰泳呛水怎么办？
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第8种错误🙅蛙泳对比，把一个系列做到底[呲牙]#游泳教学 #蛙泳 #正确错误对比#心得分享
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四种泳姿的水下纪录。我现在也觉得我的自由泳有点好看了呢了哈哈哈。重点是：仰泳配合起来了，可以出门见人了，云指导们，你们的电子习题来啦！
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进阶蛙泳容易出错的头部位置！#游泳教学 #蛙泳 #心得分享
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一招改善你的蛙泳划手！麻将蛙泳手是怎么来的！#游泳教学 #蛙泳 #心得分享 #干货满满