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京东 11.11 红包
偷懒一下,一口气把剩余5个错误蹬腿一起发了,就不一个个发了[呲牙]#游泳教学#蛙泳#蛙泳蹬腿#心得分享#干货
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蛙泳蹬腿小提示:长滑行技巧
一切尽在不言中,看懂其中奥秘没!#游泳教学 #蛙泳 #心得分享
一个错误的节奏,会让你的蛙泳前进困难!#游泳教学 #蛙泳#技术分析 #心得分享 #干货
蛙泳常见问题蹬腿挺腰
手掌心不离水难道不是有效划水的第一步吗!#游泳教学 #蛙泳 #蛙泳手#心得分享
蛙泳错误动作🙅解析第七种!#游泳教学 #蛙泳 #心得分享 #干货分享
蛙泳错误动作🙅解析第六种!#游泳教学 #蛙泳 #心得分享 #干货分享
错误🙅蛙泳#游泳教学 #蛙泳 #心得分享 #干货满满
鞭状打腿容易产生的误区!#游泳教学 #自由泳打腿#干货分享
见缝插针又拍了一个,这些错误打腿总有一款适合你[捂脸]#游泳教学 #自由泳#自由泳打腿#心得分享
小抖腿不但慢还累!#游泳教学 #自由泳#自由泳打腿#心得分享
蛙泳常见问题蹬腿不勾脚
今日分享:别再这样换气啦……会沉的!
第9种错误🙅蛙泳和正确动作对比视频,这个错误你有吗!#游泳教学 #蛙泳 #心得分享
如何合理运用弹力带建立游泳专项动作模式
10/1错误cuo w蛙泳蹬腿之勾脚背快收
蛙泳的基本配合慢动作顺序详细示范
大部分学员在练习时容易犯错的动作,帮你们归纳归纳!#游泳教学 #自由泳打腿#心得分享
“成为更好的人,这是新的约定”
Tina谈及她对于竞技蛙泳的理解,很实用的比喻,也是我一直和学员们强调的!#游泳教学 #蛙泳#心得分享 #干货分享
不知道这段话你是不是第一次听到😅#游泳教学 #心得分享
游泳技巧大公开 | 蛙泳教学全程演示
轻松学会抬头蛙
11/4错误蛙泳蹬腿之怎么蹬不到水?
蛙泳髋部位置的正误对比
蛙泳常见问题朝两边蹬
普通大众只要蹬腿效果好就能省力走水游好蛙泳
蛙泳换气划手时机
非常细节的游泳换气教学,简单易懂
自由泳打腿!哇哇哇!#游泳教学 #自由泳#自由泳打腿#心得分享
你的移臂移对了吗!#游泳教学 #自由泳#移臂#心得分享
进阶蛙泳容易出错的头部位置!#游泳教学 #蛙泳 #心得分享
蝶泳入门动作波浪篇!
蛙泳学习9个小时(一对一9节课),摘板了
此视频回馈我们一个小伙伴的一个用心的评论,觉得好玩先出个沪语版的,之后在出普通话版!沪语版配起来貌似有点累……#游泳教学 #蛙泳 #心得分享 #干货满满
练习水感,让手掌感应到水!#游泳教学 #水感练习#技术分享
蛙泳可以游的好看走水,动作正确到位不同手同脚
蛙泳可以练习一下这样
蛙泳秘诀大揭秘!第3课划手
波蛙的正确姿势动作要点