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168/98一天吃什么|火腿滑蛋麦芬
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初始体重:106 目前:98 已减重:8 ———————————————————————— 📍今日运动:🈚️ 📍早午餐:火腿滑蛋麦芬+拿铁+猕猴桃🥝 📍午餐:全家餐蛋面 📍加餐:🈚️ 📍晚餐:番茄鸡蛋炒魔芋燕麦饭 宝们也要好好吃饭~[飞吻R]
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