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减脂vlog|168/98一天吃什么|贝果
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初始体重:106 目前:99 已减重:7 ———————————————————————— 最近双十一餐具购买欲来了,新淘的餐盘可太美了!之前看到这样的木质盘子就喜欢~奈何真的贵啊!一直没下手……这次直接找到源头拿下!质感和设计太香了!爱惨了! 📍今日运动:30分钟有氧 早午餐:青花椒牛肉全麦贝果,椰奶可可蜜球 加餐:奇异果,圣女果 晚餐:青椒鸡胸肉焖面 宝们也要好好吃饭~
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