睡前陪你跳支懒人健身操《野花香》缓解疲劳促进睡眠，祝您好梦
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胃肠不消化肚子大，饭后练练《16分钟有氧健身操》促进消化睡的香
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人过50必练长寿操，打通瘀堵，预防血管堵塞肩颈痛，减脂降三高
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晨起健身操《一直在等你》醉人的歌声，太好听分享给你
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睡前跳一支《减压减脂瘦身操》缓解疲劳愉悦心情，延年益寿效果好
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广场舞《海鸥飞》轻松优美,抒情好听，跟着音乐节奏嗨起来吧
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零基础健身操《千年等一回》背面完整版
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实用空手抓健身操，早晚练心脉畅通，强心护脑防中风，促进睡眠
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睡前10分钟，缓解疲劳，改善睡眠质量，适合所有人
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人过30常练16分钟有氧健身操，排毒养颜，疏通经络，改善亚健康
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《有氧运动健身操》促进血液流通及新陈代谢，身体健康很重要
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肚子大 湿气重，每天跳30分钟，祛湿排毒瘦肚子，苗条又美丽
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动感有氧健身操《苍天不负有心人》舞步时尚，简单易学，一看就会
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动感腰腹健身操《笑纳》粤语串烧，旋律轻快，练了7天腰腹瘦了
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动感燃脂减肥健身操《火火的爱》早晚20分钟效果好，越跳越上瘾
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15分钟热门健身操《我的气质你模仿不来》燃脂瘦身，练出迷人气质
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32步广场舞《陪你千山万水》背面演示
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送你一支《13分钟懒人健身操连跳》强壮体格，改善亚健康
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湿气重每天一首《再见吧我最爱的你》健身操，简单易学，一看就会
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来来来我们一起跳睡前减压操，跳2遍全身暖和，提高热能促进睡眠
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简单入门健身操《桃花运》跟着口令和音乐节奏动起来吧
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减肥首选健身操，早晚坚持半小时，健胃消食，改善了虚胖的体积
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《饭后操》完整版，帮助胃肠道蠕动
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晨起运动健身操，早晚15分钟，疏通经络，血管不堵，浑身轻松
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15分钟排毒操，排出体内瘀堵湿气寒气，改善妇科，促进睡眠睡得香
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饭后一曲《无奈的思绪》促进消化帮助睡眠，缓解疲劳，愉悦心情
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失眠心情烦躁，早晚坚持20分钟，睡眠好了，烦躁没了，心情好了
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饭后别久坐，跳跳懒人健身操，动一动晃一晃，争取活到一百岁
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《家在御江南》自创新舞，一看就会，一跳就上瘾，越跳越苗条
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最受欢迎的《有氧健身操》每天坚持3分钟，跳出健康
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睡前聆听一首《有没有一种思念叫永不疲惫》歌好听，有效促进睡眠
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早晚15分钟健身操，每天2次，促进血液循环，消除疲劳，全身轻松
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中国好民歌《八月桂花遍地开》老歌新跳，谁跳谁喜欢，简单易学
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3首就行歌曲12分钟健身操，每天两遍增强体积赶走疾病
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经常生气 心情烦闷，这样练一练，舒肝理气解郁，心情愉快一整天
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健身操《爱情主旋律》经典情歌对唱，暖人心窝，活动筋骨缓解疲劳
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16分钟大串烧，动作齐全，天天这么练不知不觉就瘦了身体更健康了
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全套健身操《站在草原望北京》听着音乐开心运动，健康活过99
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午间送你一支健身操《听心》活力动感，燃脂瘦身在家办公室都能跳
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饭后半小时,全家一起练《10分钟》促进肠胃蠕动，改善胃肠胀气
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火爆热歌《最亲的人》岳云鹏唱火了，大街小港都在听