V
主页
3月27日正手定握拍反手打双反最后HIIT躺板板
发布人
对不起了兄弟们,双反有点香
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
6月26日正手八爪鱼练习向上收拍,反手看柠檬新学双反,尝试快球慢打,发球向上向外比较稳定就是没力量
3月19日大风可以吹走球框吹倒摄像头却吹不散白嫖的热情,单反重开第一期+发球再感受一下
4月8日继续练练发球,知道了正手总出界的原因却无从下手,有点着急
7月2日先学如何复盘分析比赛,正手改最基础的架拍,反手先去碰球积累球感,最后如何适应比赛环境
8月13日正手终于彻底会了,视频里我尽量给各位分享经验,后边的内容多少有点吹毛求疵,最后发球有新内容,如何起跳。
2月6日网球重开第三期那个男人1v2初体验碰上麦克风没电
2月24日继续夫妻店学球,老婆反手新学还没摸到要领,正手跑打有点起色
5月9日发球先瞎练一阵,借助儿童拍掌握了反手上旋的手感,正手获得了单次上旋体验卡
2月20日拿到新球拍的同时总要付出被锤烂的代价,那个男人的弟子,很强
2月13日新年特辑之那个女人第一次体验那个男人的网球重开
4月2日和老婆一小时发球,一小时正反手跑着打打再找找感觉
4月17日专注正手改进逐渐恢复暴躁,发球走到下一个阶段有点伤
3月11日正手告一段落,准备正式重开反手和发球
6月21日腰伤坚持上课折磨叶师傅,正手毛病不太想改了,反手打得好,脚步跟不上
2月27日又碰上收音事故,看看能不能改好发球,继续练反手,老婆底线正反手初见成效
3月5日再战陶老板,似乎又有进步,但继续吃蛋吃到饱
6月26日特日格勒与叶修鸽哥粉丝见面娱乐活动
5月9日陶老板清华3盘练习赛
1月25日网球重开
2月17日我终于让那个男人一声叹息放弃让我网球重开了,老婆学球倒是乐此不彼了
7月8日番外篇为什么我的击球不稳定,到底如何正手发力,听听不一样的意见
一分钟学网球正手swing(99%教练教错
7月19日室内讲故事,室外练控制,正手又讲了点最后顶着40℃的大太阳玩游戏
7月1日和tlb的月考退步
职业单打 - 2017迈阿密R3:费德勒 vs 德尔波特罗
4月8日天天3.0首次比赛第三盘
【油管搬运】解锁蹬转以外的力量This 7 minute change will unlock 50% more power in your swing
5月16日单反悟了,正手继续绕头找找自信
【上海业余网球4.5对决】岭光单打决赛 胡成军VS灭霸比赛精彩集锦
4月8日天天3.0首次比赛第二盘
国家一级运动员超稳定底线拉球 | 我说这是网球交响曲不为过吧? | 4个球6分钟
【油管搬运】保持热爱watch these 10 minutes to play the best tennis of your life
4月18日陶老板单打训练赛第一盘
4月8日天天3.0首次比赛第一盘
【油管搬运】如何向外挥拍how to ACTUALLY swing at the ball (NOT "through it")
7月30日还是在正手架拍没有学会,击球的稳定性不够,网式足球被虐菜
【油管搬运】越放松越猛how to get effortless power CONSISTENTLY
5月8日番外篇:核心、屈髋、折叠、稳定以及协同发力
不懂就问李娜的双反是什么地位?
一分钟学发球中最重要的抛球(网球胯抛