学员训练点评第三期
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
学员训练点评第五期
...
训练
...
作为教练，要有说服力的体型与训练水平
...
死肌肉，但很活！【功能性训练】
...
臂围才40.5，慢慢恢复吧
...
状态只是借口
...
新出炉的烤鸭【撸铁】
...
练后前水平，基本功还在
...
一双牛蛙腿需要哪些功能
...
略，拳击教练在线教学，先交学费咹先交学费啊
...
慢慢恢复吧
...
出门放风顺便训练录视频（呼和浩特）健身教练
...
别看错了
...
恢复训练，恢复工作
...
练完背，收尾动作
...
今天比昨天更好，就是希望！
...
二头肌膨胀
...
周末了，又能打几把游戏了
...
【包头医学院】单杠上腹肌训练的几个动作
...
阿纳托利假扮清洁工，单手硬拉200公斤杠铃，教练彻底丢掉工作！
...
【鬼背】今日划水训练
...
胸感觉有点一大一小
...
【练球】陆续更新P3
...
每次深蹲都要跪
...
左膝老伤复发，那就练臀为主吧
...
大屌哥，西斯的凹造型
...
考完司考终于能练了，先热身了
...
呼和浩特健身教练现状（2）健身行业和实体经济的被动状态
...
既然天赋平庸，那就日积月累
...
不能只在健身房练死劲儿，户外练练化劲儿
...
肌肉了小小的也很可爱
...
那时候我还很瘦~
...
目标是弹簧
...
珍惜训练，远离伤病
...
多思考，多实践
...
整活儿
...
训练记录【下肢爆发】
...
训练要有仪式感
...
女学员练臀总结
...
工作日记