新出炉的烤鸭【撸铁】
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【勇星教练】我的最新作品，快来一睹为快！
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和黑皮体育生练一下
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少找理由，多找方法
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男孩私下多会玩？
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沸羊羊的假期怎么过
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【硬拉】还没到B站入门200，恢复到190
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珍惜训练，远离伤病
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龙旗
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目标脂包肌，却是细狗
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《薄肌老男孩儿》
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猛男妙妙屋
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男人之间奇怪的胜负欲
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虾线韧性训练
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今天吹气球
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肌肉总有一天会萎缩，但健身练到的不止是肌肉
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训练
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150KG-200KG
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就让我经历的一切成为我的试金石
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学员训练点评第三期
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不发烧了，该努力训练了
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不脱衣服没有训练痕迹，细狗无疑了
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吭哧瘪肚的硬拉
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痛苦会化作铠甲
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蛤蟆功训练
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自然光才是检验体型的标准
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圣诞夜撸铁
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学员训练点评第几期忘了
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新手目标不用高，练成昆图斯那样就够了
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趁杠铃不注意
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头脑简单，四肢简单
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带学员训练与自己训练都是快乐的事
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满都海和大爷小孩们抢单杠
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好几年没给美发行业做贡献了
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【呼和浩特】提前祝大家节日快乐
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美女学员们，该训练了
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五分钟50引体100俯卧撑【再次挑战】
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满都海公园户外训练
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按摩妹妹说我很适合拔罐儿
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今年估计没啥进步空间了