【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第51天 ｜ 配速531 心率 161,今天打卡10公里，加油冲15公里
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第46天 ｜ 配速534 心率 166
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第26天 ｜配速5.51 心率162
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第28天 ｜ 配速 心率
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第35天 ｜ 配速 6.19心率 154
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第47天 ｜ 配速528心率 157
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第38天 ｜ 配速5.59 心率 155
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第42天 ｜ 配速548 心率 150
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第41天 ｜ 配速544 心率 155
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第112天。没人人永远辉煌，但有人永远伟大。
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第47天 ，Apple Watch抽风，2公里记录停止，接着跑3公里继续记录
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，今天不打卡 ｜ 配速 6.26心率 150
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第53天 ｜ 配速543 心率 156 随便跑了个10公里，简单打卡。欢迎一起打卡，运动多多
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第48天 ｜ 今天跑步10公里，配速532 心率 157
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第61天 ｜随便跑个10公里，跑完路上买的西瓜，回去美美吃一顿 配速530 心率 166
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第23天 ｜ 配速 5.23 / 公里
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第138天 ｜空腹夜跑7公里，跑完来一根雪糕一瓶饮料
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第59天 ｜随便跑了5公里， 配速543 心率 157
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第 69天 ｜跑了30分钟，5.66公里 配速518 心率 162，还行！
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2024-09-13打卡，华为运动健康85天全马325计划第2天，30分钟E强度5.8公里+下肢力量训练
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第80天 ｜ 晚上10点下来，公路旁慢跑跑个5公里
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第136天 ｜ 周五慢跑10公里！你有多少fu money？
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破手表数据又飘了，夜跑10公里给了个3:47/km的配速...
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第93天 ｜ 疯狂星期四，疯狂完夜跑5公里
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第122天 ｜ 夜跑5公里，平均配速5分钟。家属今天生日，祝家属生日快乐
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第152天 ｜ 祝明天太马中签的跑者健康完赛，跑出自信。
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第50天 ｜Apple Watch 抽风，中途记录停止，然后继续开跑，总3+4 公里
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第67天 ｜ 随便跑个10公里，随缘pb ，遗憾没有进50，pb 成绩50分19秒。
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第101天 ｜ 新年第一跑，6.66公里。开年开好运
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第33天，520跑520公里 ｜ 配速 7.06心率 145
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第84天 ｜ 周六跑个10公里，有点累
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第62天 ｜ 随便跑一个5公里，成功PB23.15，配速440 心率170
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第129天 ｜ 小雨慢跑8公里
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第63天 ｜下雨慢跑5公里，很开心 配速532 心率 150
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第143天 ｜ 周五和周日跑步的感受完全不一样
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第139天 ｜ 周五夜跑10公里，跑完吃炸鸡腿
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第 81天 ｜ 随便跑个5公里
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第147天 ｜ 跑步一分钟，快乐60秒
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第146天 ｜ 永远保持积极向上的心态
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2024衡水湖马拉松丰配友获国内第一2:10:11~何杰232完赛…
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第121天。周五夜跑5公里