国庆守舍人
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大爷：哎呀！这俩熊大熊二！
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再怎么努力训练也不及xy割割万分之一
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Mark 马克
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掌控自己的身体
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体育生高压水枪冲击，这多强的体育生也不行吧
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国内最强反手双力臂之一，张道疯
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19岁从负重引体开始
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中国第二中指单引
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恢复4.5成
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风雪无阻
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新冠第四天，开始恢复训练，预计一周恢复巅峰，停练6天烧了3天，身体的疲劳缓解了不少
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零下两度，八级阵风，太冷了，来千八百引体臂屈伸跑路
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一口气20个引体向上是什么水平？
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上了几天班，又废了
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单引
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前引
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双力臂+单引+20引体
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拉两个单手引体
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引体向上九个能不能超过全世界99.99%的人
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现在好像一个都不行了
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最后一组
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不受伤就是最好的进步
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新装备到了，体验一下
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卸下负重感觉起飞了
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表哥体测拉了40个宽距引体@Watermelon #引体向上
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一个月没练了，剩这点实力了
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基础
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下课了，练练
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新的一年新的开始
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背好兄弟拉引体
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16岁，不换手55引体向上
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拉得动25公斤的双力臂，却拉不到你的心里去
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负重50磅引体向上
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和好兄弟一起锻炼
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16岁的表弟在这种环境下锻炼
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体重70整了
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身高185，体重80多公斤倒立撑
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三头拉丝法力无边
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单手引体有不懂就问