围绕轴心转动
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上杆
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推杆式短切
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解决起身打薄
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手腕要松 握杆要紧
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右侧身体角度
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手臂与手腕
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一号木发不上力？
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铁杆为什么老打深
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上杆下盘不稳怎么调整？
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教头给KK同学上的一堂饱满的体验课，2小时浓缩精华版
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胸口的感觉
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“下”杆的第一个动作
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延迟练习
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劈起打法？
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个人训练内容，视频很长，干货很多，适合有基础的球友静赏
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引杆
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千万别学废了
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铁杆打好了一号木不会了？
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分解动作练习
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上杆的开始 引杆
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杆头速度起不来？
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引杆
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想做到延迟释放要先学会释放再做延迟
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顶级球员失误集锦短杆
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一号木下杆哪先启动？
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讲讲上杆次序
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右脚抬太快怎么办？
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短切请注意
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鞭打轻松打远打准
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腰怎么转？
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上杆顶点掉杆头握不住杆的球友看过来
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水平转胯不顶胯，上课内容精华版，都是人民币
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下杆右肩状态
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一号木的离心力怎么做？
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一号木重心转移
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上杆水平转肩不沉肩
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一号木基础转身
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关于上杆启动
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一号木基础动作练习
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上杆平面