一号木基础动作练习
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一号木上半身动作
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一号木基础转身
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向下加速的感觉
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右侧身体角度
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胸口的感觉
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右臂在上杆时3种错误
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重心走在前
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“下”杆的第一个动作
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一号木铁杆挥杆大不同
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肩膀这样转就对了
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左臂的练习
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手臂和身体 挥杆以谁为主？
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挥杆时如何完美“刹车”来增加击球距离
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手部与胸口的关系
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上下杆转换
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身体主导还是手臂主导？
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延迟练习
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站姿之膝盖的位置
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击球距离与差点
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一号木如何向上击球？
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顶级球员失误集锦短杆
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手臂主导与身体主导的挥杆
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一号木和铁杆在下杆时有什么不同？
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【高尔夫教学】新手入门必须了解的基础高尔夫知识！
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【高尔夫教学】这个右臂技巧，让挥杆变得更加简单！
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一边向下一边转动
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重心移动小秘籍
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半挥杆练习重点
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找挥鞭子的感觉
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高尔夫握杆连接后背、更好发力
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想打好一号木需要做到这几个点
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腰胯在上下杆时的状态
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你的肩膀是不是转错了
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一号木和铁杆手腕区别
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引杆
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半挥杆→身体发力✅
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【高尔夫教学】这三点挥杆技巧，将提高你的发球命中率！
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上杆小秘籍
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发力就右曲
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右肘不要外扩