躲闪躲闪
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打打实战，逐渐变成了重击型（金色护头是我）
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什么时候才能练出阿瓦这样薄如纸片的躲闪
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实战，今天躲闪多一些不硬拼
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轻实战打打技术，惊现舞蹈（白短裤是我）
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加拉甘柔术练习
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小实战走起来（白色拳套是我）
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俩月没打了，轻实战恢复恢复，心肺跟不上了..(黑金拳套是我）
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最近身体好慢好迟钝（白色拳套是我）
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纯享版打沙袋
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挨拳了不要怕，利用围绳的弹性闪过下一拳并反击回去
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轻实战走起（我打头 教练打身体）
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实战，最近老是提不起精神（金色护头是我）
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打打实战，被教练压制了（金色护头是我）
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侧闪勾拳反击
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忒热
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练完腿部力量打实战，腿软了（白拳套是我）
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跟大体重手长的打太难了（金色护头是我）
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打打沙袋
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打打实战，井上最新比赛简直太厉害了，碾压局（金色护头是我）
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移动躲闪详细教学，简洁明了。
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小实战走起来(穿半袖的是我)
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一个换架后的后勾，又给大拇指挫伤了。。(穿半袖是我)
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打打沙袋，不想动也要强制动
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磨前手
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跟大级别的打多了，感觉跟同级别的打好舒服（戴护头的是我）
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空击训练
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自主训练 轻实战（白短裤是我）
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训练ing
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实战，真累啊最近腿软
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小白空击训练，大佬勿喷
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搞搞轻实战（穿衣服是我）
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啥时候整个铁拳套
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整点重击
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今天打的不好，对拼少不激进，光搂抱了😷（黑背心是我）
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空击练习，最近开始回归基础
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最近找不到感觉，感觉到了瓶颈，磨磨基本功
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点点轻实战（扎小辫的是我）
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打打空击，基础往往最重要
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昨天轻实战无意间打成功了个反击（长袖是我）