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自主训练 轻实战(白短裤是我)
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轻实战打打技术,惊现舞蹈(白短裤是我)
打打轻实战(白短裤是我)
实战头一天还是不要熬夜的好..(白短裤是我)
实战实战(白短裤是我)
轻实战走起来(穿衣服的是我)
3月12号晚上的,下午自训累惨了没缓过来,晚上打的好被动(白短裤是我)
自主训练,轻实战🤔️偶尔试试反架出其不意🤔️(长袖是我)
自主训练,轻实战(长袖是我)
自主训练,轻实战🤔️每天进步一点点🤔️(深灰色裤子是我)
拳击轻实战+摔跤实战,跟比自己沉40斤的人摔太累了..(黑背心是我)
练完力量在打实战真是完全虚脱了
轻实战找找感觉(黑背心是我)
训练前继续打打轻实战(黑背心是我)
打打实战,40多度热的浑身没劲(金色护头是我)
今天打的不好,对拼少不激进,光搂抱了😷(黑背心是我)
最近身体好慢好迟钝(白色拳套是我)
今日份实战,好久没打上擂台紧张,以前不喜欢对拼现在感觉对拼好爽,,后边跟教练打完全打不过..(白短裤是我)
今日份轻实战,今天体能消耗太快了..(黑短裤是我)
打打实战,感觉增重已经影响到了敏捷(白背心是我)
实战,今天状态还行(金色护头是我)
练完腿部力量打实战,腿软了(白拳套是我)
中午练完腿软了,晚上跟教练打实战累死了(白拳套是我)
练完力量之后打打实战(白拳套是我)
跟体重比自己大70斤的人打,找空隙扔重拳(白色拳套是我)
躲闪躲闪
最后贴身对拼还是过瘾(戴头盔是我)
解封了不练等什么呢,今天有感觉,就是体能撑不住…(戴护头的是我)
拳击轻实战+柔术实战(黑色背心是我)
今日份实战,开始跟教练打,后边跟馆里的小伙伴(白色拳套是我,跟教练打太难了..)
打打实战,被教练压制了(金色护头是我)
儿童节来场实战(金色护头是我)
实战不能停,热得没有精力了(白拳套是我)
什么时候能把体重和体能都提上去😷(戴护头的是我)
室外约练 轻实战(长袖是我)疫情拳馆停课一个月了,也不知道什么时候才能全面解封恢复正常
今天体能状态差😷(戴护头的是我)
打打实战,井上最新比赛简直太厉害了,碾压局(金色护头是我)
练对攻,旧护头左右转,新护头上下动,是我头小的缘故么…(白拳套是我)
昨天打轻实战的极限拉扯(长袖是我)
轻实战走起(我打头 教练打身体)
空击训练