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高一细狗力竭状态下的30个超宽距引体,还是垃了
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高一牲就能单引做组?不做东亚病夫!
17岁不摆荡宽距引体57个 达到同龄人均水准了吗
退步了~减肥闹的,112kg引体向上,片尾附威风锣鼓片段
深圳学生,只能做一个引体和两秒平板支撑
高一细狗引体负重86斤 个人测试
胸触杠引体
国内最强壮文科生毕业了
引体极限3个,但会双力臂.
街头单杠悬挂100秒挑战,蓝色妖姬训练后成绩怎么样!李维刚也做个示范,到底难不难!
40个引体和60个双杠臂屈撑
小体重57kg日常训练 握力83kg MMS万嘉225 负重引体
直臂过杠无摆荡114kg引体向上
单手引体向上
五十年前掌管公园单杠的神
一次性12个引体向上,感觉超越50%的同龄人
练了一年引体还是卡在10个怎么怎么办?求各位大佬指点一下
单杠划船练背的好动作185 92kg前水平引体退阶
老弟说他拉引体可厉害了,我只能说比我强。哈哈哈哈
新突破,八个引体向上
即使引体向上拉得再多再好,也拉不回你想要走的决心………
16岁虚哥力竭状态44宽距引体,状态好试试50个
引体向上练了一年,从2个到11个,实在是难,78kg太重了吗
放松的腹肌是什么样的
单手引体
解锁单手引体!
手掌很疼,但我能行~!
单手引体向上多少有点实力
国内引体最厉害的人之一
猿神教我双力臂,《街健圣体》
女生街健恢复训练第一天,30个引体
【转载】负重40kg单手引体
如何带班里最高的同学解锁第一个引体!
练这么久了只能做五个引体,哭死😢😢😢
哪一种澳式引体是对的?
一个小孩居然做出超高难度的单杠大回环衔接单手前水平?(假期注意安全版)
《术道收藏夹》-引体向上【术】27个。没有训练计划,没有特殊饮食,仅有日复一日
只能吊12s,按照这个速度多久能做引体向上