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京东 11.11 红包
背后换手扣篮~
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如何学会正确的双脚起跳(扣篮)
如何练就超强核心?
手腕过框如何才能完成扣篮?这个视频给你帮助!
身高高好还是跳得高好呢???
传说中的扣篮天赋论???
在标准框上 完成十个扣篮
术后两年半,垂直弹跳终于恢复110+
40岁的弹跳。换双aj23还能多跳一点。年纪大了连续爆发不行。
摸高337cm,学员挑战标框风车
今天被超高篮筐狠狠制裁了一把!!!
如何在有限的摸高下完成扣篮?新手必看!
197CM真的生下来就能扣篮吗?
当我在球场扣篮,我真不相信我只有183CM!
中国人自己的贾莫兰特
为什么说大体重是扣篮潜力股,200斤也能弹射起步?
能摸篮板到底有多困难? 可为什么能扣篮的人还是不少
优雅永不过时!360°脑后扣篮!
别再说自己扣篮容易扣飞了,看看扣篮的最低标准是什么!
这套训练不建议你做,不然你兄弟只能忍受“胯下之辱”
争取带着篮球,扣遍全世界!
篮球场精彩扣篮
野球场上很多人的弹跳,已经超越CBA平均水平
球场上那些跳的高能扣篮的,真的没必要显摆好吗….
力量训练完的转化训练,最后亿扣!!!
能直接毁掉你扣篮机会的助跑脚步!
王牌弹跳训练动作——跳深
单脚扣篮越来越熟练了
以前能抓框的中学生屈指可数,现在初中扣篮都不算稀奇...中国不缺有天赋的年轻人
“小腿细跳得高” “跟腱长跳得高” 好熟悉的话题突然再次聊到,倍感亲切!
116kg健体运动员扣篮挑战???
总算知道那些扣篮为什么弹速这么快了
116kg李鸿潇飞行计划第一天!!!
北欧挺,你后侧链力量能完成吗??
真实垂直弹跳113CM,跳得矮竟然能扣那么多动作?
中国篮球场还有标准框吗?
110+弹跳,,170身高难吗??
弹跳 多跳
冬训计划分享 第三期(提升弹跳力、爆发力)
你的弹跳是什么水平?
咱就是说,没点力量还真不好意思在“扣篮圈”混...