V
主页
休息日,随便练一下
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
练背
刚拔完牙 暂时停训 休息几天 等我康复了再训练
随便练一练
控制
爆发练一下
划个船
身材越好的人,越努力
空腹15个小时,力量训练
练后收尾
拔牙后第5天,恢复训练。第一天。
练一练腰
握力练一练
空腹训练
胸部训练
不是你手机卡了,是我停在中间了,肩伤恢复中
腰好,啥都好
拖鞋蹲腿也不错
核心训练
周末练起来
越炼越热
失败失败,哈哈哈
恢复练胸第3次
3个多月没练腿了,恢复恢复下肢
胸部训练
挥汗如雨 保持自律
听说你平时不练腿?那咱俩就聊聊这个吧
练个背,肉还是太少了健身练背
过年啦
明白了吗
练是为了更好的教
菜,就多练
练起来,谁来教我拍视频
推
双杠练一练
基础训练
颈后引体比颈前更好
控制欲望,干就完了
“要不要运动一下”
两个动作练臀腿
一个月练一次卧推