高碳减脂高碳备赛一定是适合国人体质，最健康的减脂方法，嘉宝今年连续比了四场比赛应该算的上不错的成绩了，身体状态非常稳定，舒适。
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高碳备赛，每天500碳干度越来越爆炸，备战重庆dms健体新秀组第一场热身赛，剧烈的干，线上指导学习持续接（赛后涨价）
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02年文弱书生小舜，这个脸一看就感觉很弱的样子
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高碳备赛自然04年学生最新状态，逐渐爆炸，持续接线上（赛后涨价），需要的加主页V
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高碳备赛不是你们想的那么玄学也不是一味的拉高碳水压低蛋白脂肪，需要反复的调试过渡才能达到碳化症状态，不管别人怎么说我高碳备赛给我带来进步就是肉眼可见的变大变干
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自然高碳嘉宝备战7月22号寰际发卡赛，剧烈的干，线上线下持续接，想进步的来找我
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分享一下一些高碳备赛的学生客户的最新状态，永远不要质疑高碳战士，你觉得是智商税那是你没试过
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线上纯自然学生高碳备赛最新状态（第一次比赛肉量小），下周开始西瓜必须得剧烈的吃。越吃越干
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线上纯自然高碳备赛学生，四周的一个变化，努力刻苦的同时选对方向也很重要，要根据身体反应实时的调整，而不是一味的压榨压低碳水，高碳备赛绝对是能实用于自然选手的！
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虽然小组第二，没进全场，但是对于嘉宝今年来说，这三场比赛先是dms重庆拿全场亚军，又是musclemania拿全场冠军，再到国内高水平的职业卡资格赛的小组亚军
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非赛季状态，再增22周开始备赛，今年咱说增就要增
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清晰的认知自己很重要，每个阶段做每个阶段该做的事，不是别人吃四五百碳低碳你就能去盲目模仿的，一个好的教练不可能只会一种饮食法，备赛的精髓再于坚持，调整，突破
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失败并不可怕，可怕的是没有重头再来的勇气，高碳战士无所畏惧，下一场八月初试古典健美
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高碳备赛小舜全程指导今年成绩：重庆dms全场亚军，musclemania亚洲邀请赛全场冠，三亚寰际经典发卡赛小组亚军，成都寰际奥赛资格站全场冠
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高碳战士无所畏惧，进入非赛季时间充裕，线上增肌减脂备赛需要的可以速度来了
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目前每天400碳，一周一次高碳日600碳，体脂稳定下降肌肉质量稳步提升完善，高碳备赛高碳减脂无疑是最适合亚洲人体质的减脂备赛方案，线上还有三个名额，来吧
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很多人说你不行不适合的时候，更应该坚定自己的目标，要为自己而活，高碳备赛第二周刚刚开始
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一年不到背部的一个变化，高碳减脂一定是最适合国人体质的减脂方式，我们从小吃大米饭碳水长大，也是最健康的减脂方式（非赛季最近时间充裕线上线下持续接，带你们进步）
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每天400碳水减脂，肌肉质感皮肤质感越来越好，有什么问题解决什么，不要怕，高碳战士无所畏惧，最近可接线上 要学习的加主页v
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参加健美比赛一定要懂得及时止损
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不会真有人觉得我没比过赛吧，212223健体比了好几场，24年转古典，聚力西南赛全场冠，长沙职业卡赛死亡b组第三（一个组20多个人）都是黄金赛全场冠亚各地冠军
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如果你能科学合理的用200碳300碳减的动，就不要轻易的去压低做极致的低碳甚至0碳，大部分人减脂备赛进度停滞不前就是过早压榨，到最后肌肉一定是缺乏力度硬度的
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我不管你们说高碳备赛是什么玄学，反正我亲身实践下，带给我变化就是大，备赛不是靠药物怼，碳水肌糖原足了力量训练质量上去了，就要进步
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高碳备赛对比去年三亚赛，十个月时间的变化，剧烈的干，剧烈的进步，必须扼住命运的喉咙
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02年高碳战士，每天400碳，越来越爆炸，需要学习高碳备赛的加主页V（确定了再来）
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纯小白学生自然高碳备赛每天300碳越来越干，第一次比赛就选择湛江mm肌肉神话比赛，咱状态不能输（我最近非赛季时间充裕线上线下增肌减脂备赛的来，带你们剧烈的进步）
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02年20岁大三女大学生，三个月纯自然高碳备赛，就敢于站上了职业卡资格赛，高碳战士从不畏惧任何困难，这是一种信仰
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后侧链日
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在我的指导下从无到有不是问题， 02年零基础女生纯自然训练两年，从上台洗澡到全场冠，musclemania Procard，备战三亚寰际中，再来一张ifbb 卡
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距离长沙赛前5周多状态，高碳备赛必须顶满，线上指导增肌减脂备赛持续接
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天气燚热出门前抹点蛇粉
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每天400碳水剧烈的吃，有计划5-8月份比赛的可以提前规划好了，找我开始做线上了，备赛从来就不是那两三个月这样减脂能出好状态的，要从增肌期就清晰的认知自己
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高碳备赛第二周结束最新状态
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02健体选手，开始恢复训练备赛，自然训练7年，科技1年，我也羡慕那些一两年起来的选手
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八月线上增肌减脂备赛五个名额，需要的来
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高碳减脂备赛一定是最适合亚洲人肠胃体质的方法，我们摄入过多蛋白质反而会成为我们身体的负担，肌酐尿酸还高，高碳备赛请找我或者我们的团队，自己也不要盲目跟风
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腿围74 身高175的02年古典新秀选手
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低碳日450高碳750，越吃越干，常态化饮食就是这样
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拒绝垃圾容量，专注正式组，6-10rm的重量才能真正的去破坏肌纤维，达到快肌纤维的粗大，减下来才能拥有坚硬的质感。高碳备赛的核心是训练质量，饮食永远服务于训练
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与高手过招才过瘾
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不知道我算不算国内02年健体今年最大的一匹黑马，这次备赛5月重庆dms（备赛老师是赵师）