结合了脚步训练 命中率依旧很稳定的低
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
下雨天的好处是场地多 怪异视角修正发力
...
500个姿势各投一次？诡异的发力感
...
今天命中率较高 不知道是什么加成（罚球线）
...
又是被迫中止的一天 350中141 命中率突破40%！！
...
彻底乱了，不会投了
...
原形毕露！
...
举球练习真的对投篮有帮助吗？个人总结尝试，切勿盲目模仿
...
命中率低于30% 又是毫无进步的一天
...
下雨人少 近距离调整调整发力
...
危！肌肉记忆的细胞是不是都死了？我好像不会罚篮了！
...
近距离也还是不能稳定 难道还真是500个姿势投了一遍？
...
大年初一 修正发力
...
反思与实践
...
3月12日 (2p)
...
小心地滑。（终于没人和我抢场地了）
...
1000次投篮被迫中止 700中201 其实是900中259 前面还有200个罚篮但录像程序崩溃了没录上
...
你见过从春天练到冬天没有任何进步的人吗？
...
500中139 没有任何进步
...
投篮修改发力中 不准
...
感受脚踝的发力
...
提瓦特海底两万里 云来海底竟然是这样的
...
把这十大脚步整明白了❗️你就是球场大腿
...
游泳发力性价比
...
投篮发力技巧！手腕用力！食指中指用力！全身用力！
...
膨胀的肌肉男
...
握力惊人 竟然把中轴压进去了
...
1on1 就发现之前练的投篮真是p用没有啊
...
【舞蹈】舞蹈生每日早课集体基本功训练
...
【徐静雨】听说巴特勒来沈阳大街了？我去会会他！
...
小猫事件！视频有点长，大家慢慢看吧！第二章
...
狂拉100拍高远球，猫哥体力真好！一周没打球，看视频发现了两个宝藏教练，孙浩鹏和鸭教练，看了他俩头顶高远球和立腕发力的视频，把击球点像右挪了一点，发力更舒服了。
...
发力连贯技巧
...
"他让我感觉不真实，飘在天上一样"——黑耶稣迈克尔·乔丹台词向混剪
...
卧槽，突发！隆多 判处2天监禁+半年监禁缓刑 国足0-7日本
...
改善发力模式｜强化髋关节
...
【中国vs美国】全美第1高中生vs国服最强高中生！！
...
刚打完球回来的弟弟～
...
投篮时辅助手的位置发力以及如何释放
...
千元私教训练课，干货满满！快练起来