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运球基础篇 锣鼓运球
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还不会转球?15秒教会你😎
基础运球上篮练习分享,练起来吧~ #篮球女孩
来了~ 谁问的基础胯下运球 🤓
3种简单的练习脚踝力量的方法 一起练习吧~
5种山姆高德连招,你最爱用哪种?
分享一个简单高效的全身拉伸动作 运动前后必备!
分享3种提升球性的运球方法 亲测有用~ #篮球女孩
欧文这庆祝动作挺帅
9秒83你可以做多少个胯下运球?#挑战苏炳添9秒83
后面一个动作你能做吗?
膝盖肌贴怎么打?1分钟加强膝盖稳定性 #膝盖 #肌肉贴 #远离伤病
发给可以这样运球的人|篮球女孩
外界的声音都是参考 你不喜欢就不要参考
投篮小细节可太多了 你最喜欢谁的投篮? #篮球女孩
踝关节肌贴简易8字 #篮球女孩 #运动防护
你们问的反胯下运球来咯~
“什么时候可以快到过人就像过清晨的马路”
10月份的第一场球 减少多余的脚步 增加有效运球
这个人不会打球吧 每球都走步(-。-;
新手如何练习反手上篮?#篮球女孩
白岩松都在推荐靠墙静蹲 做好了可以保护膝盖试试吧
第一次实战晃倒对手🤣 只有认真防守才会被晃倒 peace &love
祝大家高考分数是高中所有考试中最高的一次!加油!
篮球给你带来了什么?|篮球女孩
篮球女孩|英语考试时忘记干拔怎么写了,于是我写下了“Tracy McGrady”
实用好招分享!crossover就是这样练会的
《白色闪电》第2集 球场见分晓【7月国创】
最近加练了梦幻脚步
分享5种山姆高德连招
“不知道我的变向,能不能晃动你的心”
#篮球女孩 运球不超过三次 简单高效
炸球快速起身投篮,是不是我拍的还不够大力?#篮球女孩
投篮手习惯外翻 可以试试这个动作
第一次补位参加路人王 梦幻脚步还行吗
听歌 看球~ 今日也是中投靓仔
特雷杨?发给你打球花里胡哨的朋友 |篮球女孩
运动前后花几分钟热身拉伸真的是个好习惯
“我的身边并不拥挤 除了篮球都是你”
来自最强小学生的运球节奏感!?
5种篮球过人技能包,你最喜欢哪种呀? #篮球女孩