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如果你打完全场,只有身体累,脑子不累,那你肯定还不够会篮球。#投篮训练 #投篮姿势 #控球
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如果你打完全场,只有身体累,脑子不累,那你肯定还不够会篮球。#投篮训练 #投篮姿势 #控球
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后卫必备节奏,弥补腿短胳膊短的不足 #投篮教学 #投篮训练 #篮球训练 #过人技巧 #远离伤病
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行进间控球训练20
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今日投篮训练(上脚黑灰AE1)
很多人分不清,自己投篮是靠对技术的理解与驾驭,还是靠身体素质强行去稳定。当受伤后,投篮就没了。#投篮 #库里 #哈登
小个子打球需要比大个子更好的技术和球商 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧
原地控球训练系列22
欧文33要点投篮教学(18)右肘内收
一套训练就够了!
小个子打球大师,帕克;年轻人已经都快忘了他吧 #过人技巧 #美式单挑
肯塔基,谢泼德 投篮技术知识与投篮实战能力之间是有鸿沟的,无论任何级别比赛 #投篮训练 #一段式投篮 #投篮姿势
第97集 |投篮必练锁肘瞄准,越练越准!
”纵深”这次理念,可能很多人没听过,尤其年轻人。但打全场多了,这个意识是需要的。#卢卡 #东契奇 #投篮姿势 #篮球需要沉淀 #出手即证明
伍大侠篮球,专注于做适合爱好者练得出来的投篮技术 #投篮教学 #投篮训练 #投篮姿势 #篮球干货 #亚历山大
搞懂需求再训练,不要总做无用功,发现新大陆,做个小实验 #投篮教学 #篮球教学 #投篮姿势 #篮球干货
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【Lynn】国际学校的校园篮球是什么样的?
2分钟学会!投篮动作分析!精准定位问题!
有的动作确实很难,但需要懂,因为你可能会面临防守的挑战。#美式单挑 #投篮训练 #运球训练
【Lynn】你的投篮有这个搓球细节吗?
投篮不是靠蛮力,而是要学会借力借惯性
主流投篮发力模式——开胯vs鸭蛋
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篮球需要练的东西实在太多,你需要结合自己身体天赋,练适合自己的技术,更有性价比 #投篮教学 #控球训练 #杭州亚运会