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京东 11.11 红包
嘎嘎新手投三分-手腕是关键
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投篮万能练习法
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手腕后倒投篮侧偏,这次讲清楚。
手腕发力及其训练效果
会发力了,投三分贼轻松!
手腕发力训练的特殊性
你能投三分,只需发力科学一点点
抑制仨问题,立马投三分。精准修正发力缺陷
发力脱节,手快脚慢
这么烂的姿势何以教投篮?
线内随便投,三分就不会。五分钟搞定!
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球找手训练教程-投篮训练标配
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下弧线抬球,根除横向力
这样座投练错了-遵循力学原理准没错!
投篮病根儿要对症下药,药到病除。
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