京东 11.11 红包
开心的事，孩子在模仿我锻炼，我挺喜欢孩子有个锻炼的爱好。锻炼使人阳光。
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得，自己给自己比划上了，非要自己觉得可以才结束锻炼。第一组和最后一组。
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弹力带你要有灵魂的去锻炼
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几种锻炼，腰腹臀腿背。最适合懒人在床上锻炼的。
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爱锻炼的小伙在老家搞养殖。再晚都要锻炼一下。
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感冒了，还是可以锻炼的，只要头不痛，然后头不晕，稍微锻炼一下，不要做有氧。好好休息
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经常锻炼，恢复的快。两天一贴膏药不疼了，今天不能多练，要悠着点，不然回复的快这个词语就不能用了。
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锻炼好好的，但她不想上学，怎么办😣
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锻炼动作分享一下。过年的时候
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弹力带锻炼背部，意想不到的收获，每个动作50下，努力吧少年，行不行都整两下，万一行呢
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俯卧撑与蹲起锻炼动作分享，来一起锻炼吧
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倒立练习中，练习一下核心
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带孩子锻炼要诀是，心里要有建设，要有成就感，还要有趁孩子不注意，把自己的锻炼量提上去。慢慢的细节啊
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一组核心动作锻炼。我能做两组，你们能做多少？挑战一下自己啊！
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今天偷个懒，让女儿来替我做几个俯卧撑，我爷俩都能锻炼，加油
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手臂，腰腹，核心，腿部力量，拉伸，全身锻炼动作分享，来一起锻炼吧
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倒立控制练习，一旦学会了，就算生疏也不会忘的，学一下吧，也许某个瞬间就帅到自己的娃了
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在地头田间整一个倒立
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每天锻炼点，每天进步点，这不就突破了。继续征程下一个。
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一式变式俯卧撑，锻炼全身。50个起哟
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都说锻炼的人阳光，我觉得有道理，你看我的笑容和早起的太阳，锻炼定一个目标，盘他。
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负重俯卧撑，怎么样才能更好的带娃，那就是让她喜欢上你喜欢的。
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两分钟简单拉伸动作锻炼分享，锻炼要拉伸，加油
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锻炼分享。给荷兰猪整了一车的草啊。
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花式锻炼，荷兰猪日常分享
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我觉得10天能鲤鱼打挺成功。
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这才是家庭锻炼的的常态。
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倒立，每天坚持，有所突破，锻炼加油
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手臂肩膀酸痛。怎么锻炼核心？我用我的锻炼方式告诉你。
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锻炼有所收获，有所进步，有所突破。三个所得告诉大家，锻炼你就会有收获，定个目标吧！
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锻炼动作分享一下，荷兰猪日常分享。
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倒立练习分享，进步的过程中懈怠了两天，结果哈哈哈，退步了
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腰腹肌肉锻炼，以前的强项现在就只能呵呵了。锻炼不易，不能放弃哟～
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跳绳锻炼分享，每天蹦哒2000下我觉就可以，你会做多少，
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田间地头倒个立。
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自律的早上从走亲戚开始，徒手锻炼背部六个动作，一个弹力带搞定，
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健身的人，在老家养殖收旧衣服，爱好生活都重要，等待的时间里割点草喂荷兰猪。
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来和我一起锻炼身体跳绳吧。即使平凡也要努力不平凡一些。
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回家前一刻的倒立练习分享。心回家了，锻炼的不投入，但也要锻炼一下
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锻炼与分享。
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一组实用综合锻炼动作。