挑战6个月扣篮，第10天，起跳姿势
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
快叫你朋友来看打咸鱼挑战
...
挑战6个月扣篮，第二练起步脚步！
...
达到初中生人均水平了吗
...
挑战穿着不同的装备跑步，这哥们不仅精神状态超前，专业能力还超强
...
头前引还在收下巴？5个动作，真正有效纠正头前引
...
05黑皮体育生
...
成都水妹挑战臭袜子味柠檬茶？蜜雪冰城新品糯香柠檬茶是酸臭脚丫味？
...
找出你身边爆发、弹跳不行的兄弟，无器械就用这套！简单、高效！坚持下来看效果！
...
挑战6个月扣篮，Day 12，强化弹性
...
梗图系列653
...
那些笑死人的沙雕梗图
...
挑战6个月扣篮，第五天跑步练心肺！结尾有原声彩蛋。
...
挑战6个月扣篮，第四天弹跳爆发力
...
手腕挤压疼痛？可不是tfcc哟！其实是尺骨桡骨卡住拉！
...
随机挑战！97元吃6个城市的汤，今天肚子里要下雨了…
...
NCAA内部弹跳训练动作
...
挑战6个月扣篮 ，第三练腹部核心
...
挑战6个月扣篮，第7天，继续弹跳。
...
快叫你朋友来看幸运星挑战
...
假如烟中选举“扛把子” 谁能扛到最后？
...
她将用3秒夺走你的卧槽
...
不会有“扣将”不能持球扣标框单手吧？
...
如此重要的肌群，不能平平无奇！4步骤学会全面强化腘绳肌
...
从摸板摸框到扣篮到底有多容易？
...
挑战！从小到大！
...
确实该减减了
...
快叫你朋友来看猫和老鼠挑战
...
运动打卡第189天
...
当最装的遇上最骚的
...
一步到位太狠了，1小时站立暴汗燃脂跟练。
...
希望能成为下一个从杂物间走出来的冠军
...
一对居然能练出炸裂弹跳！
...
邓肯:原地起跳大风车扣篮？不可能！绝对不可能！
...
170扣篮推荐的三个训练动作（今天着重离心）
...
跳发慢动作欣赏
...
碳酸教父今日使用地球杯挑战中国薄荷味雪碧
...
15岁少年一次性1000个俯卧撑，用时38分钟，一镜到底
...
弹性训练提升弹跳的底层逻辑在弹性训练的过程着重训练脚踝力量及弹速及小腿肌肉的收缩速度训练的重点是触地时间尽可能短做到落地就弹的感觉才能最大化的提升我们的训练收益
...
【陪你畅跑加州长滩】180步频跑步音乐｜精准踩点｜林肯公园