京东 11.11 红包
我成功纠正了35年的「圆肩驼背颈前伸」（内含自救方法）
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孩子有含胸驼背，睡前一定要让他练这两个动作！
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孩子驼背怎么办？这3个动作锻炼搞定
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无论背多厚多驼，每天10分钟，初级开肩，挺拔后背，7天见效！
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两个动作纠正圆肩驼背，小朋友体态问题要及时训练纠正。
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太绝了‼️每天5分钟，背真直了❗儿童圆肩驼背体态矫正
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这个动作是纠正圆肩驼背的绝佳推荐
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8招消除损命富贵包！/改善圆肩驼背，脖颈前伸/缓解肩颈酸痛
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10分钟有效缓解肩颈酸痛僵硬 每天一遍告别不良体态 （坐姿拉伸+自我按摩）
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骨科医生都在练的圆肩驼背颈椎前倾操‼️肩颈不舒服的都来练‼️这个可以改善圆肩驼背，脖子前倾等不良体态，缓解肩颈不适，消除富贵包✅跟练：蚂哥说骨事
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这个习惯，比驼背糟糕100倍
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改善富贵包和圆肩驼背
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初级开肩，不管你的背多厚多驼，每天坚持10分钟，还你挺拔身材！