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最近跑量少一些了,开始备战自由潜水国家锦标赛。泳池训练使人快乐~
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两个海臀在海底XXXX😍海底传出不可言喻的打桩声……
哇!要爆粗来惹🥵从没见过这么丰盛的海底饕餮😋
深夜和海臀们一起牛起来啦😍都别睡了,起来嗨!
和海臀在水下进行一场轰轰烈烈的大胆多人运动😍
这天气游了1.35公里,狠狠的补了回钙,晒的如烤肉,就差一把孜然粉了😂#柳江水质全国第一 #晒黑系列 #户外游泳
德阳绵竹雪家字库红豆泉玩水
深夜暴汗喷血系列😍哇,这谁能顶得住哇🥵
跑个2024的LSD,庆祝年初一,结果直接跑进明年啦
今日轻松跑6公里~夕阳太美,跑的太幸福
海臀在海底的高难度动作片😍扣人心弦!👍
第一个游泳长视频(比起游泳,好像过程更能吸引你)
上船了我就ci他
跑步就有人看,潜水就没人看,像话吗?气得我跑个间歇训练吧今天!
好一个X大无脑的海臀😨不小心在海底被蜇肿惹
妈妈身高181,爸爸185!潘展乐温州体校的9岁小师妹目标是世界冠军,祝你梦想成真,加油!
和孙杨比起来潘展乐收敛了不少
最近发现只是跑步的话,跑量大了容易受伤,跑量小一点整体运动量不够,于是决定每天跑步之后再加点体能训练,波比等高强度间歇练习,以保持体能
惊!广西人有自己的马尔代夫
章鱼狠狠地吸住了海臀😍讨厌啦!那里不可以啦!
吃虫子并快乐着,跑姿有改进啦!
蛙泳“这招”掌握,将超越99%的人!
最近没更新视频,不代表没跑步和训练,云丘山我要鸽了,心碎…
被戏称男人的游泳教练陈茂蓬入驻B站啦!
终于跑了一个超过10的lsd,给自己加鸡腿!
震惊 一小伙竟然在酒店…
简单记录今天的8公里放松跑,偷偷懒嘛也是有的
🥵海臀让我悬而未决👏🏼
虽然但是,跑了就挺好的!
这一次🥴我和海臀在海底放飞自我惹🥵
4个细节,让蛙泳更高效!
抽筋抽一路,妥妥的教训啊
蛙泳怎么才能游的轻松又快
把家变成CF馆可还行
在家做一组划船间歇,超累,但是运动完心情+100分~
好久没更新,新年给Ladies and 乡亲们表演一个4级大风的LSD吧
当我在海底看到这一幕🥶我小脑都要萎缩了!
在山顶的瀑布水超深,柳州融水三友瀑布雨卜风情景区
日常训练记录,今天12公里渐进跑,感觉还不错~
两个月前半马配速515,平均心率165,现在10公里配速545,平均心率165……我都经历了些什么……
跑的还行,就是有点吃多了撑的