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【跳绳歌曲分享】01
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跳绳就是这么快乐,越跳越嗨
30分钟跳绳歌曲分享
20分钟跳绳歌曲3200+,歌曲1.3倍速
8mm不断绳12000个~
跳绳必须配上踩点神曲,才不容易拌绳
【跳绳歌曲】04 踩点的跳绳神曲 How we party
跳绳歌曲分享:party like Stalin
9mm跳绳炫一个,歌曲倍速1.3倍
0402 9mm跳绳打卡,歌曲倍速1.3
不到90斤的我甩10mm的绳,歌曲倍速1.3,10mm甩了2000个,剩下的8mm完成
17分钟跳绳歌曲分享
一起愉快的跳绳吧,15分钟卡点跳绳歌曲~
0226负重绳跳绳打卡6500,歌曲1.1倍速
不断绳跟跳音乐2200个,适合新手的节奏
0418跳绳打卡7000,歌曲1.3倍速
0401 跳绳晒成gou,歌曲1.3倍速
三首动感的DJ跳绳歌曲
0919跳绳打卡9mm 4000个
0114跳绳打卡12000,跳绳歌曲:三月里的小雨
半斤绳打卡,不断绳15分钟连跳歌曲,绳子有点重,抡得有点麻木~
0320 今日份跳绳打卡结束,歌曲1.2倍速
0415跳绳打卡10000结束,歌曲1.3倍速
1118打个卡,8mm跳绳9900个,跟着好听的歌曲跳起来
2024年第一跳,跳绳歌曲:Masih Mencintainya DJ - Papinka
0108跳绳打卡,歌曲分享:姑娘别哭泣
0713跳绳打卡,歌曲倍速1.3,去天府吃了一周,一斤没涨
暴饮暴食了半个月也没运动的下场,准备花十天时间回到年前的我,GO GO GO
0515 跳绳打卡,歌曲1.3倍速
第一次练习曼巴放绳,被抽傻了~
0331跳绳打卡,歌曲倍速1.3
9mm负重绳跳绳打卡4400个
0127负重绳打卡8500,歌曲1.3倍速:兄妹
0407 9mm 跳绳打卡 ,歌曲倍速1.3
0512跳绳打卡 ,奇奇怪怪的歌曲名字
0113跳绳打卡9000,跳绳歌曲:伯虎说
0525跳绳打卡,9mm绳,歌曲1.3倍速
9mm跳绳打个卡,歌曲 很一般 1.3倍速
0329 跳绳打卡 ,歌曲1.3倍速
0130负重绳1W个,跳绳歌曲1.2倍速