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脾胃不好的安排起来!袁师懋道长详细教学八段锦第三式调理脾胃须单举
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脾胃虽然被称为“后天之本”,但现在能把脾胃当自家兄弟,善待“本源”的不多。脾胃上大大小小的毛病,可以说是最常见的。脾和胃一个主升,一个主降,位居脏腑中枢,虽是手握大权,却也极易被左右,像寒凉、压力,痰湿,饥一顿,饱一顿,都会影响脾胃气机的生发和肃降。 所以,别只让8月对你好一些,想要岁月长久,你也要对你的脾胃好一些。
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