上海公安 考前突击，下午同时进行面试体测顺利过关，第339个，大概跑了4分10秒左右，上海不报成绩。稳当当过
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250斤大体重，挑战河北体测的难关！河北狱警体测 2周及格，稳当当（冀东监狱），感谢信任
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体测摸高怎么发力 体测好轻松
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南通公安体测提前一周预约2次线下4分38-3分56秒稳当当
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ga体测4✖️10米改为推木块，简单了太多了
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北京GA体测女169身高，电子板摸高233，京考体测稳当
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南阳GA体测 线上5次+线下2次跑步从5分20-4分15提高65秒 摸高身高171从263-268269
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郑州司法厅女体测3次4分3秒顺利过
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开封GA体测训练5次从4分50-4分12秒已经上岸上班，稳当当风里雨里，成教练等你（猜猜这是谁有奖）
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郑州辅警体测 第4864天提高51秒 5分-4分9秒你拼命我辅助稳当当 顺利过关
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见证奇迹！6天跃升10cm摸高的秘密大公开！
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风里雪里，体测过关！敢不敢拼一把？
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4×10米折返跑公务员体测
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周口Yujing训练2次提高57秒5分-4分3秒 稳当当
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安徽芜湖女警官连续4年在这训练这次6天提高70年+，2后公里从13分30-12点20秒左右感谢支持与认可
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荥阳GA体测8天提高90秒摸高2米27-2米35身高161 130斤
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许昌公安女 4分飘过 稳当当
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郑州荥阳GA体测 协议班女生161cm130斤8天跑步5分30-4分15秒摸高228-235cm你拼命我辅助，风里雨里成教练等你
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南阳公安 第461个7节课提高60秒+5分18-4分18秒左右稳当当不过跑的不好前面压太狠了跑太慢了不过，过了就好
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逆天改命！广西南宁GA体测2天提高51秒 5分10—4分19秒
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开封杞县辅G体测女2周提高8秒5分40-4分11秒
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体测没冲，周口体测公安 4节课 4分50-4分04秒看能过了就放着跑了，没冲刺
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珠海公安女3天提高30秒+，体测当天例假第一天（难受）当地摸高电子版
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失败案例：一定要提前训练，临时抱佛脚风险大体测跑步时要有自己的节奏，别被带崩了
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GA体测1周提67秒5分30-4分23，第二周到3分55秒
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辽宁公安厅 摸高1米69 2次视频课 2分60-2米67稳当
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南昌赣江监狱（第456）7天提高85秒 5分40-4分16秒你拼命我辅助，稳当当
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【京考GA】体测4分56-4分20
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身高157cm，我如何摸到236cm的高处？跑步如何从3分27-3分46秒？
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辅警体测 第493个6天提高60秒 5分5-4分5秒感谢支持与信任，稳当当
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包头公安第383/397 5分-4分20秒顺利过关稳当当
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郑州辅警训练4节课第四节测试4分12秒可是体测前一天晚上身体不舒服，导致身体没劲。结果800米只跑了4分14秒，正常跑的话进4分05秒。不管怎么样，过了就好
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文职辅警 过（第479）
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女大学生体测跑完800米后自动变成安小鸟
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公安体测5天提高30秒 其实跑慢了4分39-4分9秒 节奏没控制好这个是2024年 1月份
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重庆公安 第401个2周提高100秒 5分40-4分你拼命我辅助 稳住心态 过
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南阳监狱 第462个5节课提高49秒4分55-4分06秒稳当当