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网球er们的真实写照
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这个底线准备动作,一看就是正规军哦~( ppa・^▽・)
短短几个月,JAY伦已经可以当教练了
网之墙|你们要的网球墙练习来了
如何找到网球正手发力的蹬转力
这一组网球步伐练习,收藏拿去用吧
想要学好正手,这几点别错过
网球降重心真的是一件需要长期训练的事儿
网球正手截击,让你迅速提升战斗力的秘密武器!
网球|发球
网球人的汽车和生活,太真实了
网球双反的头部固定做的太到位了
来看看这是哪位哥在打网球呢
一看就是网球高手,这动作好舒展
网球|天意看完无耻的笑了
这个网球选手是几点几?
网球进阶技巧:轻松掌握上旋发球!
豆神的鞭打现在看看还是很无敌啊,极度的松弛
这样的网球身材刚刚好
网球发球,击球点一定要高,重心前压很重要可以慢镜头多看几遍,这个业余选手好好练都可以达到
这把网球拍会不会给你双倍的快乐
网球比赛中切削球的运用真的很重要,改变节奏旋转
技术干货|网球双反核心
只要热爱,哪里都可以是球场
网球|男人成长过程中总要痛那么几回
so I like U Tennis大家比比各自家当来
哥,你这爱情的力量射速啊进步
网球正手滞后动作很重要
底线重心转移视觉化很明显,多看几遍感受击球重心转移的力量
网球重心的降低对击球质量真的很重要
业余网球这样就天花板级别了
这网球环境我能干一整天
正手的后滞动作很重要,收藏好好练
沉浸式底线击球,这击球感觉真的看着听着都舒服
看这个网球发球就明白,什么叫做发球的细节到位了
莱巴金娜:揭秘这位网坛女神的成功秘诀!💪✨
这网球水平什么等级
网球|身材
网球|正手截击
超乎寻常的网球正手,没看懂的多看几次
网球|步伐练习 绳梯最简单最有效的练习步伐和协调的方式练德约都在使用,你难道不试试嘛?